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常備菜♥6品目★ひじきと厚揚げの煮物
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常備菜♥6品目★ひじきと厚揚げの煮物-レシピのメイン写真

常備菜♥6品目★ひじきと厚揚げの煮物

Nmama★
Nmama★ @cook_40317527

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材料

  • ひじき 80g
  • にんじん 1/2本
  • 厚揚げ 1パック
  • しめじ 1/2株
  • 枝豆 好きなだけ
  • ■水 300cc
  • ■だし 小さじ1
  • ■しょうゆ 大さじ2
  • ■みりん 大さじ2
  • ■砂糖 大さじ2
  • ■酒 大さじ1
  • ■ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    材料を好きな大きさに切る★

    • 常備菜♥6品目★ひじきと厚揚げの煮物作り方1写真
  2. 2

    鍋に材料と
    ごま油を入れ炒める★

  3. 3

    油がまわったら
    調味料を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして
    8~10分煮込む★

    • 常備菜♥6品目★ひじきと厚揚げの煮物作り方3写真
  4. 4

    煮込んだら
    そのまま熱がとれるまで
    鍋で味をしみこませて
    完成★

    • 常備菜♥6品目★ひじきと厚揚げの煮物作り方4写真

コツ・ポイント

簡単★常備菜

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Nmama★
Nmama★ @cook_40317527
2020/04/07 07:00に公開
低糖質心がけています★
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このレシピのキーワード

煮物 枝豆 ひじき シメジ にんじん 厚揚げ 酒

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