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鶏の唐揚げでカラフル酢鶏
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鶏の唐揚げでカラフル酢鶏-レシピのメイン写真

鶏の唐揚げでカラフル酢鶏

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

大きめのジューシーな鶏のザンギを黒酢餡に絡めた酢豚ならぬ『酢鶏』♬
このレシピの生い立ち
ザンギを土佐酢餡に絡めて。

大きめのジューシーな鶏のザンギを黒酢餡に絡めた酢豚ならぬ『酢鶏』♬
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ザンギを土佐酢餡に絡めて。

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鶏の唐揚げでカラフル酢鶏

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

大きめのジューシーな鶏のザンギを黒酢餡に絡めた酢豚ならぬ『酢鶏』♬
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ザンギを土佐酢餡に絡めて。

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ザンギを土佐酢餡に絡めて。

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1/3枚
  • ◇醤油 大さじ1
  • ◇料理酒 大さじ1
  • ◇ニンニク(チューブ) 小さじ1
  • ◇生姜(チューブ) 小さじ1
  • 薄力粉 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ2
  • 揚げ油 適量
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 赤・黄パプリカ 各1/4個
  • ピーマン 1個
  • 筍の水煮 20g
  • 生姜(チューブ) 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • ★土佐酢(黒酢) 大さじ1
  • ★黒砂糖(キビ砂糖) 大さじ1/2
  • ★醤油 小さじ1/2
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスする。
    パプリカ・ピーマンは細切りにする。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉を大きめの一口大にカットして、袋に◇と一緒に入れる。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方2写真
  3. 3

    よく馴染ませて冷蔵庫で寝かす。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方3写真
  4. 4

    薄力粉・片栗粉を混ぜ合わせて【3】にまぶす。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方4写真
  5. 5

    170度の油でカラッと揚げる。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油・生姜を入れてコールドスタート。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方6写真
  7. 7

    香りがたったら【1】・筍の水煮を入れて炒める。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方7写真
  8. 8

    シナっとして全体に油が回ったら、★を入れていっきに炒め絡める。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方8写真
  9. 9

    揚げたての唐揚げを入れて混ぜ合わせる。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方9写真
  10. 10

    トロミがついたらお皿に盛り付ける。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方10写真
  11. 11

    出来上がり。

    • 鶏の唐揚げでカラフル酢鶏作り方11写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/04/07 06:56に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

酢鶏 から揚げ 片栗粉 たけのこ ピーマン 鶏もも肉 にんにく 薄力粉 酒 玉ねぎ たかきび しょうが 黒糖

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