ちゅうかすぅぷ。冷蔵庫おかたししませう
体温調節する為に汁物は毎食、小腹が空いたり、捕食としています。
このレシピの生い立ち
食べ物は捨てたくない派。
作り方
- 1
韮のあまり、人参干からび様、新玉ねぎの欠片、わかめで拵えます。
- 2
18cm経の雪平鍋に汁椀で2杯分の水を入れて着火。
- 3
野菜を食べやすくなるべく大きさが均等になるよう切ります。
- 4
鶏がらスープの素を小さじ1程度入れて切ったお野菜を加熱します。
- 5
暑い日が増えた為にタンパク質は入れませんでした。あしがはやいためです。
- 6
味付けは焼き塩をひとつまみ。
煮立たせないようにお鍋がふつふつしたら出来上がり。 - 7
写真はそのまま食べようと撮影したものですが、ごま油を垂らしました。お野菜とワカメで4種が嫌だったからです。
コツ・ポイント
余りがちなお野菜は汁物にしてしまえばなんとかなる!はず………多分ね( ´・・)
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