吃多了大魚大肉年的年菜，要吃些清淡消除體重的菜，生菜沙拉是個不錯的選擇喔！

訣竅提示

1.土司是我每天的早餐，將土司烤焦一些，切成丁狀。

2.蘋果切丁後泡鹽水，就不會變黃啦！

3.調味料可以買現成瓶裝的，也可以用簡單的檸檬汁、糖、橄欖油調製

食後感想

生菜沙拉最大的好處是，想吃什麼放什麼，
我放過核果，蔓越莓乾，花生，反正家中現成的材料，
做起一大盤總是很吸引人！