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簡単！ブロッコリーとしめじのソテー
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簡単！ブロッコリーとしめじのソテー-レシピのメイン写真

簡単！ブロッコリーとしめじのソテー

チロコロルン
チロコロルン @cook_40069858

お弁当用に冷凍保存した野菜を使って作りました。
オーブントースターで楽ちん調理です。
このレシピの生い立ち
冷凍庫の有り合わせでお弁当用に作ってみました。

お弁当用に冷凍保存した野菜を使って作りました。
オーブントースターで楽ちん調理です。
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簡単！ブロッコリーとしめじのソテー

チロコロルン
チロコロルン @cook_40069858

お弁当用に冷凍保存した野菜を使って作りました。
オーブントースターで楽ちん調理です。
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冷凍庫の有り合わせでお弁当用に作ってみました。

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材料

  • ブロッコリー 1/4株
  • しめじ ひとつかみ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩こしょう 各少々
  • 粉チーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にブロッコリー、しめじを入れ、オリーブオイルを垂らし塩こしょうして全体をまぜる

  2. 2

    オーブントースターで8分位
    様子を見ながら焼く

  3. 3

    焼き上がったら粉チーズを全体にまぶす

コツ・ポイント

簡単なので、コツはありません。
混ぜて焼いて混ぜるだけ(^^)

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チロコロルン
チロコロルン @cook_40069858
2020/07/29 23:08に公開

このレシピのキーワード

シメジ ブロッコリー

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