レンジ&野菜ジュースで簡単♪ラタトゥイユ

Name: レンジ&野菜ジュースで簡単♪ラタトゥイユ
Yield: 5～6人分くらい
Cuisine: 日本語
Ingredients: ☆キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100% 300cc; ☆コンソメ 小1.5～2; ☆砂糖 大1; 玉ねぎ 1個; お好きな野菜 200gくらい; 大豆の水煮 100g; ウインナー 4本; コーン 60g

みにぱぐ214 @cook_40052906

レンジ&野菜ジュースでとっても簡単かつスピーディーに美味しく作れます♡バケットにのせて、ブルスケッタ風にしても美味♬
このレシピの生い立ち
常備菜としてよく作り置きしているラタトゥイユを野菜ジュースを使うことで簡単かつスピーディーに作ってみました♪冷蔵庫にある野菜やきのこを使って美味しく作ることが出来ますよ☆

レンジ&野菜ジュースで簡単♪ラタトゥイユ

みにぱぐ214 @cook_40052906

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材料

5～6人分くらい

☆キリン無添加野菜 48種の濃い野菜100% 300cc
☆コンソメ小1.5～2
☆砂糖大1
玉ねぎ 1個
お好きな野菜 200gくらい
大豆の水煮 100g
ウインナー 4本
コーン 60g

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作り方

1

耐熱ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。
2

みじん切りにした玉ねぎを加え、ふんわりラップをして800Wで3分チン。
3

残りの具材を加え、更に500Wで3分チン。
4
あら熱をとって味を馴染ませたら完成♪
5

お好みでオリーブオイルを回しかけたり、粉チーズを振っても◎

コツ・ポイント

玉ねぎはシャキシャキ食感が好きな方はレシピ通りに、やわらかい玉ねぎが好きな方はレンジで加熱する時間を増やして下さい。

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つくれぽ

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みにぱぐ214 @cook_40052906

2020/09/07 04:22に公開

お料理とお菓子作りが大好きです♡インスタグラムでは野菜たっぷりヘルシー献立をアップしています♪https://www.instagram.com/30s.kitchen/簡単、時短で美味しく作れるお料理のレシピを考え中☆美味しいものを食べるのが大好きなので、色々とレパートリーを増やしていきたいです(*´ ˘ `*)♡

このレシピのキーワード

ラタトゥイユ野菜ジュース大豆コーンソーセージ玉ねぎ

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