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オートミールでビビンバピザ 
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オートミールでビビンバピザ -レシピのメイン写真

オートミールでビビンバピザ 

ぷりちゃんキッチン
ぷりちゃんキッチン @cook_40145045

オートミールが苦手な人に是非食べてほしいビビンバピザ #簡単ヘルシー

このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでオートミールでヘルシーなピザを作りました。

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材料

1人分
  • 水 50cc
  • コチュジャン 小さじ1
  • オートミール 30g
  • ごま油 適量
  • お好きなナムル 適量
  • 生地に塗るコチュジャン 小さじ1
  • チーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    水50gにコチュジャンスプーン1杯入れて溶かしオートミール30gを入れ混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき薄くカリカリになるまで両面焼く。

    • オートミールでビビンバピザ 作り方2写真
  3. 3

    カリカリに焼けた生地の上にコチュジャンを薄く塗る。

    • オートミールでビビンバピザ 作り方3写真
  4. 4

    お好きなナムルをのせる。

    • オートミールでビビンバピザ 作り方4写真
  5. 5

    チーズをのせオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。

    • オートミールでビビンバピザ 作り方5写真

コツ・ポイント

ヘラで潰しながらカリカリになるまで焼く事。
生地にコチュジャンを入れる事で独特の香りを消します。

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ぷりちゃんキッチン
ぷりちゃんキッチン @cook_40145045
2023/01/07 09:43に公開

このレシピのキーワード

ピザ ビビンバ オートミール コチュジャン チーズ

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