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オーブンで簡単に!さつまいもスティック
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オーブンで簡単に!さつまいもスティック-レシピのメイン写真

オーブンで簡単に!さつまいもスティック

夫ひとり子ひとり
夫ひとり子ひとり @cook_40283305

油で揚げなくても、美味しいさつまいもスティックになりました!子供に大人気のおやつです!
このレシピの生い立ち
簡単、ヘルシーに美味しく!!

油で揚げなくても、美味しいさつまいもスティックになりました!子供に大人気のおやつです!
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オーブンで簡単に!さつまいもスティック

夫ひとり子ひとり
夫ひとり子ひとり @cook_40283305

油で揚げなくても、美味しいさつまいもスティックになりました!子供に大人気のおやつです!
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材料

天板1枚分
  • さつまいも(シルクスイート) 一本
  • オイル(ココナッツオイル) 大1〜2
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもを1センチの太さに切って水に晒す。長さは5センチくらいでも、お好みでも。

  2. 2

    さらっと漬けるくらいで水気を切って、天板に重ならないように並べる。オイルを大1〜2絡める。

  3. 3

    オーブン210℃で、予熱なしなら30分、ありなら25分くらい焼いたら塩を軽くかけて出来上がり!

    • オーブンで簡単に!さつまいもスティック作り方3写真
  4. 4

    天板そのまま焼くとくっつくのですが、シリコン製のフライ返し等でこそげ取ると簡単に取れます(^^)

  5. 5

    手のひらいっぱいの大きさで、オイル大さじ1でやってます!

    • オーブンで簡単に!さつまいもスティック作り方5写真

コツ・ポイント

うちではシルクスイートや紅はるかなど、しっとり系で作っています!とっても美味!

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夫ひとり子ひとり
夫ひとり子ひとり @cook_40283305
2023/01/31 04:43に公開

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さつま芋

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