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ブロッコリーとウィンナーのニンニク炒め♪
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ブロッコリーとウィンナーのニンニク炒め♪-レシピのメイン写真

ブロッコリーとウィンナーのニンニク炒め♪

hiro☆77OY☆
hiro☆77OY☆ @cook_40363566

塩気ゎウィンナーと鶏ガラの素で充分です♪♪ニンニクが効いてぃて何度もつまんでしまぃます〜
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを茹でたけど寒いので買いだめしとぃたウィンナーと炒めました➰

塩気ゎウィンナーと鶏ガラの素で充分です♪♪ニンニクが効いてぃて何度もつまんでしまぃます〜
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ブロッコリーとウィンナーのニンニク炒め♪

hiro☆77OY☆
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塩気ゎウィンナーと鶏ガラの素で充分です♪♪ニンニクが効いてぃて何度もつまんでしまぃます〜
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ブロッコリーを茹でたけど寒いので買いだめしとぃたウィンナーと炒めました➰

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材料

3人分
  • ブロッコリー 1/2株
  • ウィンナー 6本
  • オリーブ油 大さじ1
  • ニンニクチューブ 2cm
  • 粗挽き黒こしょう 少々
  • 鶏ガラの素 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーゎ小房に切りボールの中で何度も水洗いして泥を振り落として熱湯で固めに茹でてザルで水気を切ります。

  2. 2

    ウィンナーゎ斜めに切ります。

  3. 3

    油を入れたフライパンでウィンナーを炒めたらニンニクと水気を切ったブロッコリー、黒こしょう、鶏ガラの素を入れ炒めて完成です

    • ブロッコリーとウィンナーのニンニク炒め♪作り方3写真

コツ・ポイント

ブロッコリーゎ炒めるので固めに茹でます。

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hiro☆77OY☆
hiro☆77OY☆ @cook_40363566
2023/03/13 04:05に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの ブロッコリー ソーセージ

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