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冬瓜花瓜肉燥
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冬瓜花瓜肉燥 的食譜成品照片

冬瓜花瓜肉燥

小晴
小晴 @cook_chihting

冬瓜花瓜肉燥

小晴
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預備食材

30分鐘
  • 花瓜 適量
  • 絞肉 適量
  • 冬瓜 適量
  • 紅蔥頭 適量
  • 米酒 適量
  • 醬油膏 適量
  • 冰糖 適量
  • 白胡椒粉 適量
  • 花瓜汁 適量
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料理步驟

30分鐘
  1. 1

    花瓜切成碎狀,冬瓜切成小塊,紅蔥頭切成薄片。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟1照片
  2. 2

    家裡剛好有買五花肉,把有油花的地方切一塊來煸豬油,若是沒有五花肉的話,用一般的油也可以。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟2照片
  3. 3

    開小火,將紅蔥頭碎放入鍋內,小火慢炒紅蔥頭,千萬不能大火否則很快會焦掉,要小心。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟3照片
  4. 4

    待紅蔥頭變成略金黃色後,就可起鍋,再炒下去就會焦掉了。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟4照片
  5. 5

    撈起後約十分鐘,就變成這樣的顏色,剛剛好。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟5照片
  6. 6

    原鍋放入絞肉炒到半熟,嗆入一些米酒。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟6照片
  7. 7

    放入所有的食材及花瓜汁(不要太多),加入醬油膏及一點點冰糖,拌炒均勻,加入水,水量大概食材一半即可(因為冬瓜會出水)。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟7照片
  8. 8

    移入湯鍋裡再繼續燉煮(因為要用炒鍋再炒下一道菜,所以移入湯鍋裡燉,直接在炒鍋裡完成也是可以的)

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟8照片
  9. 9

    中大火煮滾,蓋上蓋子,轉小火再煮20分鐘。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟9照片
  10. 10

    調整味道,最後加入白胡椒粉及紅蔥酥,拌勻即可。

    冬瓜花瓜肉燥的食譜步驟10照片
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小晴
小晴 @cook_chihting
發布於 2017年03月05日 12:06

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冬瓜 黃瓜 肉燥

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