新玉ねぎとさば缶の血液サラサラサラダ
玉ねぎとサバの最強サラダ！切って混ぜるだけの簡単レシピです。
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- 1
新玉ねぎをスライサーなどで薄くスライスする。
- 2
サバ缶を開けて缶のまま大きめのスプーンなどでしっかりほぐす。(洗い物を減らしたいので笑)
- 3
そこにマヨネーズとポン酢も入れてさらに混ぜる。
- 4
玉ねぎにサバ缶を混ぜる。
- 5
盛り付けする。サバ缶玉ねぎを真ん中に盛り付けたら周りにトマトを飾る。最後に青じそと黒胡椒をお好みでふる。
- 6
写真は見た目を考えてトマトと別々にしましたが、食べる時は全部混ぜ混ぜするので最初からトマトを混ぜてもOKです！
コツ・ポイント
別の容器に移さなくてもサバ缶は缶のままザクザクとほぐすといいですよ。サバ味噌缶の味のままだと甘味が強いのでポン酢をいれましたが、そのままでもいいですし、ポン酢の代わりに醤油や白だしでもいいと思います。
つくれぽ
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