Tosta de abacate com ovos benedict
Instruções para cozinhares
- 1
Preparar o Abacate:
- 2
Corta o abacate ao meio e usa apenas uma das metades. Retira o caroço e a polpa com uma colher.
Numa taça, esmaga a polpa do abacate com um garfo até obter uma pasta cremosa.
Adiciona o sumo de limão, sal, pimenta e coentros picados. Mistura bem e reserva. - 3
Preparação dos Ovos Poché:
- 4
Enche uma panela com água até metade e adiciona o vinagre. Leva a água quase a ferver, até que pequenas bolhas comecem a subir (fogo médio).
- 5
Quebra um ovo numa taça pequena e desliza-o cuidadosamente para a água.
- 6
Cozinha cada ovo por cerca de 3-4 minutos para uma gema ligeiramente líquida. Retira-os com uma escumadeira e coloca-os sobre papel de cozinha para escorrer o excesso de água.
- 7
Preparação do Molho Holandês:
- 8
Em banho-maria, bate a gema com o sumo de limão até que a mistura comece a espessar.
- 9
Continua a bater e adiciona lentamente a manteiga derretida. Mistura até o molho ficar espesso e cremoso.
- 10
Tempera com sal, pimenta e uma pitada de pimenta caiena. Mantém o molho quente.
- 11
Tosta as fatias de pão até ficarem douradas.
- 12
Espalha a pasta de abacate sobre cada fatia de pão.
- 13
Coloca um ovo pochê em cada tosta.
Regue generosamente com o molho holandês. - 14
Decora com um pouco mais de coentros ou uma pitada de pimenta caiena, se desejares.
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