シャキシャキ食感！れんこん和風サラダ CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook れんこんきんぴらを作った余りの材料で作り置きサラダを作りました。 もっと読む れんこんきんぴらを作った余りの材料で作り置きサラダを作りました。 もっと読む シャキシャキ食感！れんこん和風サラダ CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook れんこんきんぴらを作った余りの材料で作り置きサラダを作りました。 もっと読む れんこんきんぴらを作った余りの材料で作り置きサラダを作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 れんこん 150g 人参 1/2本 おくら 2本 ツナ缶 1缶 ☆マヨネーズ 大さじ2 ☆しょうゆ 小さじ1 ☆鰹節 1/2袋 ☆ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは細切りにする。 2 れんこんは縦半分に切りスライサーで薄切りにする。 3 おくらを輪切りにする。 4 ①〜③を耐熱容器に入れ、ラップをかけ、レンジで3分チンする。 5 ④につな缶と☆を入れよく混ぜる。 6 器に盛り完成。 コツ・ポイント 作り置きおかずにもぴったりです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24108611 コピーしました！ CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook 2024/09/23 04:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美味しいもの食べるの大好き♡お料理作るの大好き♡料理レシピの備忘録として気ままに更新しています。時短レシピや野菜中心のレシピが好きです！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ オクラ にんじん れんこん かつお節 似たレシピ その他のレシピ ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ あげのしらすピザ 高校生女子お弁当 6/4 豚肉とズッキーニのガーリック炒め 家族絶賛☆かぼちゃのカレーミートグラタン 胃に優しい豚肉スタミナスープ☆今夜の夕食 辛そうで辛くない子供も食べれる！麻婆豆腐 ☆新にんにくのホイル焼き☆ 常備菜に簡単肉みそ Chicken Tortellini Bake Sugar Cookies! Berry Smoothie with Avocado Butternut Squash and Goat Cheese Galette / Tart California Farm Thin Steak Dry Aged or Velveted 出汁トマト シメジと卵の炒め物（姬菇炒鶏蛋 ） 簡単！極み旨 おにぎり レンコンと人参の白ゴマ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24108611
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