きんぴらごぼう coron1128 @cook_40060643 わが家の定番の常備菜ごぼう&糸こんにゃくで、腸活におすすめ もっと読む わが家の定番の常備菜ごぼう&糸こんにゃくで、腸活におすすめ もっと読む きんぴらごぼう coron1128 @cook_40060643 わが家の定番の常備菜ごぼう&糸こんにゃくで、腸活におすすめ もっと読む わが家の定番の常備菜ごぼう&糸こんにゃくで、腸活におすすめ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ごぼう 1本(約200g) 糸こんにゃく 150〜200g にんじん 80g ごま油 小さじ1 すりごま 大さじ2 輪切り唐辛子 適宜 砂糖 大さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 白だし 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごぼう、人参は千切り糸こんにゃくは適当に切る 2 フライパンにごま油をしき、ごぼうを、弱火でじっくり、蓋をして、ごぼうが柔らかくなるように炒める 3 ごぼうが柔らかくなったら、糸こんにゃくを❷に加えて、水分を飛ばす感じで炒める輪切り唐辛子を入れる 4 にんじんを加え、さっと炒めたら、調味料を入れる5分ほど、弱火で蓋をして煮る 5 にんじんが柔らかくなったら、水分を飛ばすように炒める最後に、すりごまを加え、少し炒める コツ・ポイント ❷で、ごぼうを柔らかく炒める際、焦げそうなら少量の水を加えて下さい白だしは、メーカーによって、塩分が違うので、お好みで調整して下さい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24163894 コピーしました! coron1128 @cook_40060643 2024/10/12 06:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘2人のママです。スイーツ&パン好きの娘たちのために、いろいろ作ってまーす。 もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ごぼう にんじん 酒 糸こんにゃく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 全粒粉入り高加水フォカッチャ ピーマンの肉詰め(あくまで自分用) ズッキーニとナスのバジルチーズ焼き 新玉ねぎとベーコンのクリーム煮★動画あり 山クラゲで新ワカメとトマトのナムル ☆きのこの塩昆布和え☆ ワンパン!里芋と鶏のにっころがし 超簡単で美味!さつま芋のひとくちグラタン ふわふわ&シャキシャキ♡蓮根入り鶏つくね 家庭で簡単~回鍋肉~ Pumpkin Bread Stunning Lemon Bars 875.California Farm Size French Toast Breakfast Filipino Fruit Salad Protien udon noodles 実験:低糖質パンミックスでマフィン 人参の梅きんぴら ポテサラ ほうじ茶クッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24163894