もやし2パックはパックを切らずにそのまま1パックずつを3分ずつレンジにかける。ダンナさまが納得する調理法はフライパン調理

ちくわを切る。耐熱容器に入れてレンジで1分半。

ザルで水気を取ったもやしをボウルに入れてお好み焼きソースとマヨネーズで混ぜる。ちくわを加える。

器に盛り付け、青のりを振りかける。画像は青のりが袋からドサッと落ちたもので失敗。少しずつ、まんべんなく振りかけて。

いただきます。