微甜高纖地瓜蛋塔 閔閔8豆餓 @cook_6974375 #全球烹飪 繼續閱讀 #全球烹飪 繼續閱讀 微甜高纖地瓜蛋塔 閔閔8豆餓 @cook_6974375 #全球烹飪 繼續閱讀 #全球烹飪 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 45分 4人份 高纖塔皮： 黃地瓜妮 300克 有機大燕麥片 90克 蛋塔液： 雞蛋 3顆 鮮奶 200克 蜂蜜 15克 玉米粉 15克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 45分 1 食材準備地瓜削皮、蒸熟。鋼盆內放大燕麥片。 2 加入蒸熟的地瓜。拌勻成糰。 3 準備1個6吋實心蛋糕模，裡面鋪上烘焙紙。再將塔皮鋪進去。塔皮先進烤箱烤15分鐘。烤溫：180/180度。烤好後，冷卻放涼。 4 蛋塔液製作：雞蛋+鮮奶先攪勻。加入玉米粉、蜂蜜攪拌均勻。然後過篩蛋塔液。 5 將蛋液倒入塔皮內。入爐烘焙。烤溫：180/180度，180/200度。時間：40分。先放烤箱底層，180/180度吧，烤20分鐘。再轉面放置中層，200/180度，烤20分鐘。 6 出爐時，搖晃一下蛋塔，裡面的蛋液稍微晃動即可出爐。放置盤上稍涼，即可食用。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24349870 已複製 閔閔8豆餓 @cook_6974375 發布於 2024年12月24日 01:51 已追蹤 回追 追蹤 😘I Love Food、I’m a baker Queen 🌟 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 甜 地瓜 蛋塔 相似食譜 這篇食譜也被收錄於 美國： Lightly Sweet High-Fiber Sweet Potato Egg Tart 更多推薦食譜 烤親子肉 炸醬麵 蔥爆二層肉 芝麻蔥香餅 紅燒豬肋條 馬鈴薯鹹蛋沙拉 蛋炒絲瓜 👩🏻🍳紅蘿蔔絲煎蔥蛋 小學生早餐～銅鑼燒 棉花糖巧克力餅乾 北非蛋 義大利水果麵包Panettone-潘娜朵尼 棉花糖巧克力餅乾 沙爹肥牛金菇粉絲鍋 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24349870
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