CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
卯の花 2025
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
卯の花 2025-レシピのメイン写真

卯の花 2025

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028

栄養価高いおからで煮物。2025.10.12(日)

栄養価高いおからで煮物。2025.10.12(日)

もっと読む

卯の花 2025

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028

栄養価高いおからで煮物。2025.10.12(日)

栄養価高いおからで煮物。2025.10.12(日)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  •  おから 100g
  •  人参 50g
  •  生椎茸 3枚
  •  油揚げ 1枚
  •  ネギ薄切り 10cm分
  • 煮汁
  •  水 300㏄
  •  砂糖 大2
  •  みりん 大2
  •  醤油 大1
  •  和風顆粒だし 小2/3
  • 追加調味料
  •  塩 小1/2
  •  醤油 小1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ・人参は5mm厚さの短冊切り、椎茸は薄切り、油揚げは1㎝幅に切る。

    • 卯の花 2025作り方1写真
  2. 2

    フライパンにゴマ油と人参、椎茸、油揚げを入れ2分炒める。

    • 卯の花 2025作り方2写真
  3. 3

    2に煮汁材料とおからを加え、蓋をして10分煮る。(中弱火、弱火)

    • 卯の花 2025作り方3写真
    • 卯の花 2025作り方3写真
  4. 4

    蓋を取り、ネギと塩を入れ強めの中火で水分を飛ばす。最後に香りづけの醤油を加え少し煎り付け完成。

    • 卯の花 2025作り方4写真
    • 卯の花 2025作り方4写真

コツ・ポイント

・使わなかったおからは冷凍に。
・4で味を見て、ご家庭の味に調整する。
・しっとりと仕上げる。水分を飛ばしすぎるとむせっぽい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028
2025/10/12 06:39に公開
動物と韓国中国ドラマが好きな主婦です。簡単にできておいしい料理を日々研究しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ねぎ おから しいたけ にんじん 油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎ麹🧅
  2. 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ
  3. ふかふかホットケーキ🥞
  4. ズッキーニのカリカリチーズ焼き
  5. きな粉団子♬(フェーズフリー)
  1. 今夜の夕飯!豚バラ白菜八宝菜中華丼主菜
  2. 外はカリッ!中ホクホク!お家で簡単大学芋
  3. 簡単昼食・今日の夕飯!喫茶店のナポリタン
  4. 小松菜のとろとろそぼろ餡かけ豆腐😋🍚
  5. アイラップで簡単✳白菜と竹輪の胡麻和え
  6. Pumpkin Spice Chai Latte
  7. Grilled Pork w/ Vietnamese Spicy Chili Sauce | Heo Nướng Sốt Siêu Cay
  8. Sri Lankan Timbal - Chilli MEGA spicy and amazing - Enjoy :)
  9. Easy Vegan Slow Cooked Marry Me Chickpea sausage Soup
  10. Simple Savory Sunday Supper
  1. エリンギソテー
  2. きな粉とココアのデザート
  3. タレサバカツ
  4. 生姜と玉ねぎの中華風スープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25101987
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close