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和風のクリーム煮が作りたくて。
和風のクリーム煮が作りたくて。
玉ねぎは薄切り、白菜は1〜2cm幅、鶏ももはひと口サイズ、しめじはほぐしておく。
玉ねぎを耐熱容器に入れ、レンジで5分位加熱。白菜も別の耐熱容器で2〜3分加熱し、ザルで水分を切る。
フライパンにバターを溶かし鶏肉としめじを炒める。肉の色が変わったら小麦粉、味噌、顆粒だしを入れダマにならない様に混ぜる。
玉ねぎと白菜を加え、全体に馴染ませる様に炒める。牛乳を2~3回に分けて混ぜながら加え、軽く煮込む。
塩胡椒で味を整えて完成。
玉ねぎや白菜をレンジでチンしているので余分な水分も出ないし時短になります。
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