★洗い物最少！レンジで簡単もやし焼きそば
アイラップ一袋で作るレンジ焼きそばです。フライパンやまな板は使いません。もやしを使ってヘルシーで低コスト。
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- 1
もやしの袋の上部を切り水を入れてから袋を傾けて捨てる。水洗い完了。
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- 2
袋(アイラップ)にもやしを入れてレンジ600Wで30秒加熱を４回ほど繰り返す(袋の向きを変えながら)
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- 3
出てきたもやしの水分を袋を逆さにして捨てる。
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- 4
ベーコンを袋の上から押し切る。
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- 5
③の袋にウェイパーとベーコンを加えて混ぜる。
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- 6
焼きそばの生麺を袋のままレンジ600Wで1分ほど加熱する。袋を揉んで麺をほぐす。
盛付け用の皿に乗せると皿も温められる。 -
- 7
⑤の袋に麺と焼きそばソースを加えて混ぜる。
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- 8
レンジ600Wで1～２分、途中で袋の向きを変えながら加熱する。
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- 9
皿に取り出し天かすと鰹削り節をかける。紅生姜やマヨネーズを添えても美味しい。
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- 10
焼きそば レンジ部門トップ10入りありがとうございました♡2026-2-8
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コツ・ポイント
レンジの加熱時間は様子を見て加減して下さい。調味料はお好みで加減して下さい。ウェイパー等なければ醤油を少々加えてください。
お好みで鰹削り節や天かす、マヨネーズ、紅生姜などをかけて下さい。
つくれぽ
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