カブとツナのゆかり油炒め ＊おちょこ @yoshi77712 おつまみにもお弁当にも夕飯のおかずにも！万能なのに超簡単です！味付けもゆかりのふりかけのみなので失敗知らずです♪ もっと読む おつまみにもお弁当にも夕飯のおかずにも！万能なのに超簡単です！味付けもゆかりのふりかけのみなので失敗知らずです♪ もっと読む カブとツナのゆかり油炒め ＊おちょこ @yoshi77712 おつまみにもお弁当にも夕飯のおかずにも！万能なのに超簡単です！味付けもゆかりのふりかけのみなので失敗知らずです♪ もっと読む おつまみにもお弁当にも夕飯のおかずにも！万能なのに超簡単です！味付けもゆかりのふりかけのみなので失敗知らずです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 カブ １株 ツナ(オイルごと使います) 2缶 ごま油・ゆかりのふりかけ 適量 辛いの好きな方は七味 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カブは皮を剥きいちょう切りにし、食べやすく切った茎と一緒にごま油とツナのオイルで炒めます 2 カブが透き通ってきたらカブの葉とツナとゆかりのふりかけを適量入れ炒め合わせます 3 炒め合わせたら完成です コツ・ポイント ゆかりのふりかけは好みで濃さを調節して下さい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25434787 コピーしました！ ＊おちょこ @yoshi77712 2026/02/23 09:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ごはんとビールが大好き( ･ᴗ･ )私の生きた証。Twitterも良ければ覗いてみて下さい「@_chocotan_」 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの かぶ ツナ ふりかけ 似たレシピ その他のレシピ 自家製干し芋♡オーブン簡単 麻婆茄子 シンガポールのマッシュルームスープ 具だくさんひじきの煮物 魚屋の技！魚の解凍とオリーブみりん塩焼き とろとろ茄子の味しみ煮浸し 小松菜と豆腐とえのきの中華風あんかけ 白菜と豆腐のとろとろ中華あん 今夜の夕飯・昼食明太法蓮草クリームパスタ 簡単❢ もちもちチーズ大根もち Spinach Asparagus Frittata Collagen Banana Bread Muffins Oaty Banana Bread Pecan Pie Presto G's Chicken and Andouille Gumbo なめ茸ともやしのスープ 朝の目覚めに爽やかミントドリンク🍯 簡単で時短な包まない小籠包 台湾風唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25434787
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