菜花と炒り玉子で、菜種和え Dr仁平 @zinpei 季節の菜の花と炒り玉子の小鉢もの。炒り玉子を菜の花に見立てました。 もっと読む 季節の菜の花と炒り玉子の小鉢もの。炒り玉子を菜の花に見立てました。 もっと読む 菜花と炒り玉子で、菜種和え Dr仁平 @zinpei 季節の菜の花と炒り玉子の小鉢もの。炒り玉子を菜の花に見立てました。 もっと読む 季節の菜の花と炒り玉子の小鉢もの。炒り玉子を菜の花に見立てました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 菜花 50グラム 卵 1個 砂糖 小さじ2 塩 一振り サラダ油 小さじ1 4倍濃縮めんつゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜花は1分間茹で、冷水に浸け、水気を搾る。長さ3cmくらいに切り、めんつゆと混ぜ合わせる。 2 溶き卵に砂糖と塩を混ぜる。熱したフライパンにサラダ油を加え、卵液を入れ、箸で混ぜながら、炒り玉子にする。 3 ボウルに菜花と炒り卵を入れ、混ぜ合わせる。 コツ・ポイント 花が咲いていない菜花に、炒り玉子を合わせて、菜の花が咲いたような小鉢にしてみました。甘めの炒り玉子とほろ苦い菜花がマッチします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25473909 コピーしました！ Dr仁平 @zinpei 2026/03/10 05:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/ もっと読む このレシピのキーワード 菜の花 卵 似たレシピ その他のレシピ トマトたっぷりナポリタン 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 副菜に♡簡単ほうれん草のナムル♪ 簡単！きゅうりとわかめのやみつきサラダ 簡単作り置き！無限キャベツツナレンジ蒸し ほうれん草と卵の炒り付け 豚こまと青梗菜の中華風卵炒め Easy One Pan Egg Toast 🥪 | 5 Minutes Breakfast Recipe Swedish Meatballs - so good they should be flat packed lol :P Mac and Cheese Sauce Crispy chicken sticks Mini churro bunt cake ミミガーの醤油麹さっぱり和え 塩キャラメル風スコーン まりなさん簡単ビビンバ（メモ用） ༺和風🍆ナス×絹さや🫛代謝🆙二日酔い撃退 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25473909
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