ナスと豚肉の挟み焼き 松本家の食卓☆ @cook_40128706 ナスで体の熱をとりつつ豚肉でしっかり潤いチャージ✨大葉で気の巡りもよくなるから疲れ気味な日にぴったりな一品🍆#薬膳ごはん #体を整えるごはん #簡単薬膳 #疲労回復 #巡り改善 もっと読む ナスで体の熱をとりつつ豚肉でしっかり潤いチャージ✨大葉で気の巡りもよくなるから疲れ気味な日にぴったりな一品🍆#薬膳ごはん #体を整えるごはん #簡単薬膳 #疲労回復 #巡り改善 もっと読む ナスと豚肉の挟み焼き 松本家の食卓☆ @cook_40128706 ナスで体の熱をとりつつ豚肉でしっかり潤いチャージ✨大葉で気の巡りもよくなるから疲れ気味な日にぴったりな一品🍆#薬膳ごはん #体を整えるごはん #簡単薬膳 #疲労回復 #巡り改善 もっと読む ナスで体の熱をとりつつ豚肉でしっかり潤いチャージ✨大葉で気の巡りもよくなるから疲れ気味な日にぴったりな一品🍆#薬膳ごはん #体を整えるごはん #簡単薬膳 #疲労回復 #巡り改善 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ナス 2本 豚こま切れ肉 100g 大葉 4枚 ピザ用チーズ 40g 塩 少々 黒こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 ポン酢 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスはヘタを落とし、端を残して5mm幅に切り込みを入れる。 2 切り込みに豚こま、大葉、チーズを順に挟む。 3 アルミホイルにのせ、塩・黒こしょう・オリーブオイルをかける。 4 190度のオーブンで25分焼く。 5 お好みでポン酢をかけて完成。 コツ・ポイント ナスは全部切らないようにして、具材がしっかり挟まるようにしましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25551798 コピーしました！ 松本家の食卓☆ @cook_40128706 2026/03/27 10:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に出来て美味しいを目指しています。大雑把料理です！ 2021年病気になった為脂質制限を可能な限りやっています。そんなに大袈裟な脂質制限はしていませんが過去のレシピとは多少変わると思います。ご了承ください。現在は薬膳コーディネーターを取得。薬膳的な料理が増える予定です。YouTube TikTokにて動画、レシピも配信もしています。https://www.youtube.com/@matsumoto1224 もっと読む このレシピのキーワード なす 大葉 ピザ用チーズ 豚こま 似たレシピ その他のレシピ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 濃厚梅ネクター❓梅ジュース果肉入り 黄金比でカレイの煮付け 簡単☆しっとり柔らか鶏むねの醤油麹焼き 簡単昼食・夕飯！春キャベツツナ和風パスタ 卵と小松菜の中華炒め ピーマンの肉詰め🫑 Chocolate chip Banana bread Coconut Key Lime Pie Bar Broccoli salad Seafood Pasta Salad with a Crisp Apple Twist Oceanic Root and Seafood Chowder イソットビベルオイル（にんにく無）🌶️ 玉ねぎたっぷりオムレツ 即席焼肉のタレ！ お肉ぷりップリ！ねぎ塩チキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25551798
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