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鶏むね肉のほうれん草クリーム煮
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鶏むね肉のほうれん草クリーム煮-レシピのメイン写真

鶏むね肉のほうれん草クリーム煮

岡本マヤ
岡本マヤ @cook_114063546
横浜

鶏むね肉のクリーム煮にほうれん草をいれたソースはサフランライスにとてもあうのでいつもこれです。

鶏むね肉のクリーム煮にほうれん草をいれたソースはサフランライスにとてもあうのでいつもこれです。

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鶏むね肉のほうれん草クリーム煮

岡本マヤ
岡本マヤ @cook_114063546
横浜

鶏むね肉のクリーム煮にほうれん草をいれたソースはサフランライスにとてもあうのでいつもこれです。

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材料

1〜2人分
  1. 鶏むね肉 200gぐらい
  2. ほうれん草 1把
  3. 小麦粉 適量
  4. 牛乳 20ml程度
  5. 固形コンソメ 1個
  6. バター 少々
  7. 塩 少々
  8. サフラン(サフランライス用) 3本ぐらい
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作り方

  1. 1

    鶏肉はバターで焼いてほうれん草を加え牛乳で溶いた小麦粉とコンソメを入れて煮ます。

    • 鶏むね肉のほうれん草クリーム煮作り方1写真
    • 鶏むね肉のほうれん草クリーム煮作り方1写真
  2. 2

    サフランを水でもどして米を炊きサフランライスを作る。クリーム煮に添える。できあがり!ぱちぱち!

    • 鶏むね肉のほうれん草クリーム煮作り方2写真

コツ・ポイント

すごく簡単で時短でできるので帰宅して作るにはすごくいいレシピ。クリーム煮にサフランライスがとてもあうのでぜひお試しを。

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岡本マヤ
岡本マヤ @cook_114063546
2026/04/10 00:23に公開
横浜
Petite Madeleine…マドレーヌ人生を歩む。それはサブリナレッスン!『教本ラルースガストロノミーク』365日ねこごはん。日々の食事を節約モード、やりくり上手としてアップデートしていきます。
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