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すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん
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すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん-レシピのメイン写真

すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん

Makotoキッチン
Makotoキッチン @cook_40330087

お弁当でも、普段のお食事でも♪
レシピ動画はこちら➡https://youtube.com/shorts/lt8eAcHBB54
ぶっかけそうめんです
スープジャーのサイズは、300ml400mlのどちらでも大丈夫です

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ぶっかけそうめんです
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すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん

Makotoキッチン
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材料

1人分
  1. トマト 大きめのトマト半分(200g)
  2. みょうが 1個
  3. 三つ葉 1/4束
  4. すだち 1/2個
  5. そうめん 2束
  6. めんつゆ 大さじ4
  7. 生姜 10g
  8. 氷 2個
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作り方

  1. 1

    スープジャーに氷水を入れて冷やしておきます

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方1写真
  2. 2

    トマトは角切り、三つ葉は2cm間隔、みょうがは千切り、生姜は擦ります

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方2写真
  3. 3

    みょうがと三つ葉はざるに移して、水で揉み、水気を切っておきます

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方3写真
  4. 4

    つゆは、スープジャーに調味料と生姜、氷を入れて蓋をします

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方4写真
  5. 5

    そうめんを規定時間茹でて、水洗いして水気を切ります

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方5写真
  6. 6

    そうめんはタッパーに移して、トマト、三つ葉とみょうが、すだちを添えて完成です

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方6写真
  7. 7

    すだちを絞って、スープジャーの中をぶっかけて食べます

    • すだちの香りとたっぷりトマトのそうめん作り方7写真

コツ・ポイント

スープジャーの中身は、6時間以内を目安に一度で食べて下さい。
長時間放置すると、中身の腐敗や発酵がすすんでしまう可能性があります。

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Makotoキッチン
Makotoキッチン @cook_40330087
2026/05/21 03:32に公開
スープジャー弁当しませんか?✨レシピ動画はYouTubeにて公開しています!→https://www.youtube.com/channel/UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A
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