しば漬け和風ポテトサラダ

埼玉県コバトン @kobaton
材料は3つ。簡単でしば漬けの色が映える一品です。
1人分:141kcal/たんぱく質1.8g/食塩相当量0.4g/野菜使用量0g
■北本市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の副菜です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)鶏むね肉の南蛮漬け(レシピID:25696712)/(副菜)しば漬け和風ポテトサラダ/(副菜)アスパラといんげんのトマト煮(レシピID:25696715)/(デザート)ブルーベリーヨーグルト(レシピID:25696719)
【献立1人分】
エネルギー:688kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:29.5g(17%エネルギー)
食塩相当量:2g
野菜使用量:228g
しば漬け和風ポテトサラダ
材料は3つ。簡単でしば漬けの色が映える一品です。
1人分:141kcal/たんぱく質1.8g/食塩相当量0.4g/野菜使用量0g
■北本市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の副菜です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)鶏むね肉の南蛮漬け(レシピID:25696712)/(副菜)しば漬け和風ポテトサラダ/(副菜)アスパラといんげんのトマト煮(レシピID:25696715)/(デザート)ブルーベリーヨーグルト(レシピID:25696719)
【献立1人分】
エネルギー:688kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:29.5g(17%エネルギー)
食塩相当量:2g
野菜使用量:228g
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