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極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯
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極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯-レシピのメイン写真

極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

一口で家族みんなが笑顔になる栄養満点の絶品炊き込みご飯✨

前日から1日水に浸したもち麦が、お口の中で極上の「プチッと感」を弾けさせます!🤤ごま油で香ばしく炒めたジューシーな鶏肉と風味豊かなごぼうに、特製の「黄金調味液」を1〜2分煮絡めてから炊き込むのがプロの隠し味💡お米の一粒一粒に、素材の旨味とコクが限界までジュワッと染み渡ります💖

炊き上がりの部屋中に広がる香りはまさに至福の瞬間。仕上げに散らす鮮やかな枝豆が彩りを添え、お弁当やおにぎりにしても冷めても絶品です🍙おかわりが止まらなくなる自慢の一杯に、はっちの魔法、召し上がれ✨

一口で家族みんなが笑顔になる栄養満点の絶品炊き込みご飯✨

前日から1日水に浸したもち麦が、お口の中で極上の「プチッと感」を弾けさせます!🤤ごま油で香ばしく炒めたジューシーな鶏肉と風味豊かなごぼうに、特製の「黄金調味液」を1〜2分煮絡めてから炊き込むのがプロの隠し味💡お米の一粒一粒に、素材の旨味とコクが限界までジュワッと染み渡ります💖

炊き上がりの部屋中に広がる香りはまさに至福の瞬間。仕上げに散らす鮮やかな枝豆が彩りを添え、お弁当やおにぎりにしても冷めても絶品です🍙おかわりが止まらなくなる自慢の一杯に、はっちの魔法、召し上がれ✨

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極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

一口で家族みんなが笑顔になる栄養満点の絶品炊き込みご飯✨

前日から1日水に浸したもち麦が、お口の中で極上の「プチッと感」を弾けさせます!🤤ごま油で香ばしく炒めたジューシーな鶏肉と風味豊かなごぼうに、特製の「黄金調味液」を1〜2分煮絡めてから炊き込むのがプロの隠し味💡お米の一粒一粒に、素材の旨味とコクが限界までジュワッと染み渡ります💖

炊き上がりの部屋中に広がる香りはまさに至福の瞬間。仕上げに散らす鮮やかな枝豆が彩りを添え、お弁当やおにぎりにしても冷めても絶品です🍙おかわりが止まらなくなる自慢の一杯に、はっちの魔法、召し上がれ✨

一口で家族みんなが笑顔になる栄養満点の絶品炊き込みご飯✨

前日から1日水に浸したもち麦が、お口の中で極上の「プチッと感」を弾けさせます!🤤ごま油で香ばしく炒めたジューシーな鶏肉と風味豊かなごぼうに、特製の「黄金調味液」を1〜2分煮絡めてから炊き込むのがプロの隠し味💡お米の一粒一粒に、素材の旨味とコクが限界までジュワッと染み渡ります💖

炊き上がりの部屋中に広がる香りはまさに至福の瞬間。仕上げに散らす鮮やかな枝豆が彩りを添え、お弁当やおにぎりにしても冷めても絶品です🍙おかわりが止まらなくなる自慢の一杯に、はっちの魔法、召し上がれ✨

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材料

3~4人分
  • 米 2合
  • 水もしくは昆布水*昆布水レシピID:24380172 2合目盛まで
  • もち麦(※前日から1日水につけておく) 50g
  • 鶏もも肉(2㎝角) 1枚
  • 塩  小1
  • ごぼう(ささがき) 100g
  • 人参(細切り) 1/3本
  • ごま油 小2
  • 【はっちの黄金調味液】
  • しょうゆ 大2
  • 白出し 大1
  • みりん 大2
  • 酒 大2
  • 和風顆粒だし 小1
  • トッピング
  • 枝豆 適量
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作り方

  1. 1

    もち麦(50g)は、前日から1日たっぷりの水(分量外)につけて冷蔵庫に置いておく。

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方1写真
    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方1写真
  2. 2

    白米2合を研いで炊飯器の釜に入れ、通常の2合の目盛りまで水または昆布水を入れる

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方2写真
  3. 3

    ごぼうはささがきにして水にさらす

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方3写真
  4. 4

    人参hあ細切り。鶏肉を2㎝角に切り、塩をも見込む

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、鶏肉を加えを中火で炒める。肉の色が変わったらごぼうと人参を加えさっと炒める。

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方5写真
    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方5写真
    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方5写真
  6. 6

    【黄金調味液】の材料をすべて投入し、1〜2分ほど汁気が少しとろっとするまで煮絡めて粗熱を取る

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方6写真
    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方6写真
  7. 7

    釜に、水を切ったもち麦を入れ、その上に炒めた具材を広げるようにのせます(フライパンに残ったタレも一緒にいれる)。

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方7写真
    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方7写真
  8. 8

    具材を入れた後は混ぜずに、そのまま通常の炊飯

  9. 9

    炊き上がったらさっくりと全体を混ぜ合わせ、味を見て薄いようなら塩(分量外)を加え調整

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方9写真
    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方9写真
  10. 10

    お茶碗にふっくらと盛り付けて、枝豆を散らす。はっちの魔法、召し上がれ✨

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方10写真
  11. 11

    🌾もち麦わかめご飯🌿レシピID:24493852

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方11写真
  12. 12

    もち麦🌾コーンとカニカマ炊き込みご飯🌽🦀 レシピID:24525116

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方12写真
  13. 13

    「はっち」の 活動詳細まとめ
    各プラットフォームを集約
    https://lit.link/hatch_cooking

    • 極上のプチッと感!もち麦鶏ごぼうご飯作り方13写真
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はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
2026/06/22 23:02に公開
岡山県
はじめまして😊「はっち」です🙇 お気軽に「はっち」と呼んでください✨😸つくれぽ、リアクション😋❤️👏、フォロー、いつも本当に励みになります🤗岡山で「社会人の料理サークル ちゃお~!」を主宰しています。 「料理サークル」と名乗っていますが、実はパンやお菓子作りが大好きな仲間と、わいわい交流しながら作るのがメインの活動です🥐🍰(季節が良い時期には、外でアウトドア料理も楽しんでいます!)ここでは、日々の食事やおやつ作りがもっと楽しく、手軽に、そして何より美味しくなる秘訣をご紹介🧀🍝「みんなで協力して作る楽しさ」が詰まった、簡単で美味しい世界を一緒に楽しみましょう😊活動詳細まとめリンクhttps://lit.link/hatch_cooking
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このレシピのキーワード

ご飯 枝豆 ごぼう にんじん 鶏もも肉 もち麦 酒 コンブ 米

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