砂肝とオクラの簡単おつまみ 酒飲みのズボラメシ @cook_40817314 簡単過ぎてコツもなにもないです！酔ってても作れます！！色味が足りないので、お弁当用にはプチトマトやパプリカいれます。 もっと読む 簡単過ぎてコツもなにもないです！酔ってても作れます！！色味が足りないので、お弁当用にはプチトマトやパプリカいれます。 もっと読む 砂肝とオクラの簡単おつまみ 酒飲みのズボラメシ @cook_40817314 簡単過ぎてコツもなにもないです！酔ってても作れます！！色味が足りないので、お弁当用にはプチトマトやパプリカいれます。 もっと読む 簡単過ぎてコツもなにもないです！酔ってても作れます！！色味が足りないので、お弁当用にはプチトマトやパプリカいれます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 砂肝 1パック オクラ 1パック 塩胡椒 少々 レモン汁、七味 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラに塩を振って板摺（省略可）し、ガクを取ってレンチン1分。 2 砂肝を、好みの大きさに切り塩胡椒で炒める。※全体的に軽く切込を数ヶ所入れて置くと食べ易くなります。 3 火が通ったらオクラを加え、サッと炒めた後お好みでレモン汁や七味、ネギを乗せて完成！ コツ・ポイント マジックソルトやマキシマム等使っても美味しいですよ😋 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26395740 コピーしました！ 酒飲みのズボラメシ @cook_40817314 2026/08/02 09:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 砂肝 似たレシピ その他のレシピ 塩だれチキン ＊麻婆風ピリ辛鶏＊ ベルギーフリッツ〜ピリ辛サムライソース添え ごま風味ドレッシング しっとりレモンケーキ&糀のマーマレード 我が家の定番！豚肉のニンニク焼き 水不使用！かぼちゃのトマトキーマカレー 【豚しゃぶとなすのおろし中華だれ】さっぱり主菜♪ ✺ゴーヤの中華風ごま和え✺ 鮭とえのきのマヨポン酢ホイル焼き Sweet and Sour Pork Crispy salt and pepper tofu, air fryer, no deep-frying Jajangmyeon (Noodles in Black Bean Sauce) 🍜 Creamy pineapple smoothie High protein crispy chicken with a TVP crust, no breadcrumbs 豆腐とはんぺんのさつま揚げ 不器用フルーツ缶でゼリー 簡単！冷めても美味しい「じゃこピーマン」 レモングラスのはちみつ生姜🫚湯！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26395740
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