漬ければ生ゴミが減る！スイカの皮の中華漬け 管理栄養士とり @cook_40165604 皮を捨てずに一手間で副菜に生ゴミも減って一石二鳥おいしい漬け物の出来上がり！ もっと読む 皮を捨てずに一手間で副菜に生ゴミも減って一石二鳥おいしい漬け物の出来上がり！ もっと読む 漬ければ生ゴミが減る！スイカの皮の中華漬け 管理栄養士とり @cook_40165604 皮を捨てずに一手間で副菜に生ゴミも減って一石二鳥おいしい漬け物の出来上がり！ もっと読む 皮を捨てずに一手間で副菜に生ゴミも減って一石二鳥おいしい漬け物の出来上がり！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スイカの皮 200g 鶏ガラスープの素 5g 醤油 5ml ごま油 5g ごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スイカの皮は緑の外皮をむき、白い部分を細切りにする。 2 ジップロックにスイカの皮、鶏ガラスープの素、醤油、ごま油、ごまを入れる。 3 ジップロックの空気をしっかり抜いて口を閉じ、全体をよくもみ込む。 4 冷蔵庫で30分以上漬けて味をなじませる。 5 袋から取り出し、器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント ジップロックで漬けることで、全体に味がしっかりなじみやすくなります。節約レシピ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26407347 コピーしました！ 管理栄養士とり @cook_40165604 2026/08/05 09:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 〈管理栄養士免許あり〉病院でご飯作ってます！ 献立考えてます 食べるのが好きです もっと読む このレシピのキーワード ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 松茸入り茶碗蒸し キムチとゆで卵 簡単★豚肉とキャベツのダブルだしスープ ゴーヤとひき肉の「ごはん泥棒」味噌そぼろ もっと褒めてね💖かりこりさんのえびピラフ 鶏むね肉と夏野菜のさっぱり南蛮漬け 簡単！鶏ささみとエリンギのバンバンジー風 【豚バラなすの生姜焼き】なす柔らか♡ 茄子の甘辛炒め煮〜お弁当、作り置きに！ 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉と茄子のさっぱり煮 Easy No Knead Artisan Bread The Best Utah Fry Sauce Chicken Piccata over Angel Hair Pasta Simple gimbap that leaves you feeling light and fresh 🍙🥕🍃 Perfect Cranberry Sauce (Food Network Magazine) タコとブルーチーズのポテトサラダ ヨウサマの減塩居酒屋風ピーマンおかか 【なるべく簡単】ピーマンの肉詰め 漬ければ生ゴミが減る！スイカの皮の漬物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26407347
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