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超簡単!白だしで冷製豆乳トマトスープ
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超簡単!白だしで冷製豆乳トマトスープ-レシピのメイン写真

超簡単!白だしで冷製豆乳トマトスープ

肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei

混ぜるだけ簡単!洋風にも和風にも合う不思議なスープ。朝の健康習慣にも。

混ぜるだけ簡単!洋風にも和風にも合う不思議なスープ。朝の健康習慣にも。

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超簡単!白だしで冷製豆乳トマトスープ

肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei

混ぜるだけ簡単!洋風にも和風にも合う不思議なスープ。朝の健康習慣にも。

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材料

2人分
  • トマトジュース 200ml
  • 豆乳 100ml
  • レモン汁 大さじ1
  • かくし味(白だし) 大さじ1
  • ニンニクチューブ 2〜3cm
  • お好みで
  • 胡椒や柚子胡椒など 適宜
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作り方

  1. 1

    全部混ぜるだけ!(にんにくチューブは混ぜにくいので、先に調味料で溶いて入れると良きです)

コツ・ポイント

バジルソースやオリーブオイルをひとたらししても美味!

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肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei
2026/08/09 10:25に公開
職場ではメス、家では包丁握って奮闘中の皮膚科専門医・抗加齢医学会認定専門医です。最小の手間で最大限の美味しさを引き出せるレシピを日々模索しています。貧乏大学院生時代に培った、アレンジ&リサイクルメニューが得意です。
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 トマトジュース

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