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スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品
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スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品-レシピのメイン写真

スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品

1cchie
1cchie @cook_40297105

スイカを食べたあとの皮はとっても美味しい。
塩に漬け込んでお漬物にするパターンが多いと思いますが、今回は少し違うもので漬け込むパターンを用意しました。
塩昆布を皮の10%の重さ分加えて漬け込むと、昆布の旨みが染み込んだ、スイカ皮の塩昆布漬けの出来上がり。
もう1品は、スイカ皮の蜂蜜漬け。こちらは塩を少し加えているので、甘さと塩味がほどよく、ごはんのお供に楽しめます。

スイカを食べたあとの皮はとっても美味しい。
塩に漬け込んでお漬物にするパターンが多いと思いますが、今回は少し違うもので漬け込むパターンを用意しました。
塩昆布を皮の10%の重さ分加えて漬け込むと、昆布の旨みが染み込んだ、スイカ皮の塩昆布漬けの出来上がり。
もう1品は、スイカ皮の蜂蜜漬け。こちらは塩を少し加えているので、甘さと塩味がほどよく、ごはんのお供に楽しめます。

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スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品

1cchie
1cchie @cook_40297105

スイカを食べたあとの皮はとっても美味しい。
塩に漬け込んでお漬物にするパターンが多いと思いますが、今回は少し違うもので漬け込むパターンを用意しました。
塩昆布を皮の10%の重さ分加えて漬け込むと、昆布の旨みが染み込んだ、スイカ皮の塩昆布漬けの出来上がり。
もう1品は、スイカ皮の蜂蜜漬け。こちらは塩を少し加えているので、甘さと塩味がほどよく、ごはんのお供に楽しめます。

スイカを食べたあとの皮はとっても美味しい。
塩に漬け込んでお漬物にするパターンが多いと思いますが、今回は少し違うもので漬け込むパターンを用意しました。
塩昆布を皮の10%の重さ分加えて漬け込むと、昆布の旨みが染み込んだ、スイカ皮の塩昆布漬けの出来上がり。
もう1品は、スイカ皮の蜂蜜漬け。こちらは塩を少し加えているので、甘さと塩味がほどよく、ごはんのお供に楽しめます。

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材料

2人分
  • スイカ皮の塩昆布漬け
  • スイカの皮(白い部分) 100g
  • 塩昆布 10g
  • 白ごま 小さじ1
  • スイカ皮の蜂蜜漬け
  • スイカの皮(白い部分) 100g
  • 蜂蜜 浸る量
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    食べたあとのスイカは、スプーンを使って残った赤い果肉を削ぎ落とします。

    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方1写真
    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方1写真
  2. 2

    皮の緑色の部分を薄くむき、白い部分を細切りにします。

    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方2写真
    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方2写真
  3. 3

    密閉袋にスイカの皮と塩昆布を入れてよく揉む。

    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方3写真
  4. 4

    10分ほど置いて水気が出たら、袋越しに軽く絞って水気を出し、水を捨てる。

  5. 5

    蜂蜜漬けは、密閉袋にスイカの皮に塩を振ってよく揉み、10分程置いて水が出たら捨てる。その後蜂蜜を加えて1晩置いて完成。

  6. 6

    白ごまを加えて混ぜ、冷蔵庫で1晩寝かせて味が染み込んだら出来上がり。

    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方6写真
    • スイカ塩昆布漬け&蜂蜜漬け 皮を使っておかず2品作り方6写真

コツ・ポイント

塩を使わず、塩昆布の塩分だけでちょうどよい味になります。
蜂蜜も甘みがあって漬物とはまた違う美味しさがあります。

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1cchie
1cchie @cook_40297105
2026/08/14 13:28に公開
創作料理が得意ジャンル。 世界中の料理やまったく新しいアイデアで、毎日新作料理を作り続けてます。 驚きと感動、料理の楽しさを伝えたいです。 料理コンテスト優勝など多数受賞。 Instagramでも同名にて活動しております。よかったら遊びに来てください。1000種類以上の料理レシピを掲載してます。
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このレシピのキーワード

はちみつ漬け すいか 塩こんぶ はちみつ

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