ピーマンと鯖のカレー炒め わりとしーくれっと @cook_40094292 カレー味でごはんにピッタリ！ピーマンの大量消費◎#ご飯がすすむおかず2026秋 もっと読む カレー味でごはんにピッタリ！ピーマンの大量消費◎#ご飯がすすむおかず2026秋 もっと読む ピーマンと鯖のカレー炒め わりとしーくれっと @cook_40094292 カレー味でごはんにピッタリ！ピーマンの大量消費◎#ご飯がすすむおかず2026秋 もっと読む カレー味でごはんにピッタリ！ピーマンの大量消費◎#ご飯がすすむおかず2026秋 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 10個 鯖水煮缶 1缶 和風だし 小さじ1 醤油 小さじ1 みりん 大さじ1 しょうがチューブ 2㎝ カレー粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは種を取り細切りにする。 2 油をしいたフライパンで1とサバ缶を汁ごと入れて炒める。 3 調味料を全て入れて混ぜ、しんなりして水気が無くなるまで炒める。 コツ・ポイント 水気をしっかり飛ばす事！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26671805 コピーしました！ わりとしーくれっと @cook_40094292 2026/10/03 07:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安くて手軽なレシピ考案が主。せわしなく生きてます。 もっと読む このレシピのキーワード カレー 炒めもの ピーマン 鯖水煮缶 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★ 材料3つ♡簡単すぎるマヨコーントースト こんにゃくの飾り切り 簡単！揚げない☆エビマヨ 簡単！エビマヨソース ポン酢で簡単◎鶏胸肉の甘酢ダレチキン おいしい栗ごはん 鶏胸肉と舞茸のオイマヨ炒め 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 洗い物なし！ズボラで簡単☆もやしとわかめのナムル Albondigas - Mexican Meatball Soup 高知の玉子焼き飯♪(卵チャーハン) そのまんま。ズボラな照り焼きハンバーグステーキ マッシュルームで、クリームシチュー 秋の味覚！しっとり柿のパウンドケーキ！おもてなし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26671805
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