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烤豬助排 (配起司鹹牛肉薯條)
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烤豬助排 (配起司鹹牛肉薯條) 的食譜成品照片

烤豬助排 (配起司鹹牛肉薯條)

Ceci S
Ceci S @cook_7893587

這道菜雖然要醃6小時以上,要烤3小時,那樣徹底離骨很好吃,但基本上都不用看火的,都放冰箱醃再放烤箱烤。喼汁(烏斯特醬)平常醃肉或都吃炸物時放些也很好吃🤤。

這道菜雖然要醃6小時以上,要烤3小時,那樣徹底離骨很好吃,但基本上都不用看火的,都放冰箱醃再放烤箱烤。喼汁(烏斯特醬)平常醃肉或都吃炸物時放些也很好吃🤤。

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烤豬助排 (配起司鹹牛肉薯條)

Ceci S
Ceci S @cook_7893587

這道菜雖然要醃6小時以上,要烤3小時,那樣徹底離骨很好吃,但基本上都不用看火的,都放冰箱醃再放烤箱烤。喼汁(烏斯特醬)平常醃肉或都吃炸物時放些也很好吃🤤。

這道菜雖然要醃6小時以上,要烤3小時,那樣徹底離骨很好吃,但基本上都不用看火的,都放冰箱醃再放烤箱烤。喼汁(烏斯特醬)平常醃肉或都吃炸物時放些也很好吃🤤。

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預備食材

2-3人份
  • 乾醃料
  • 意大利混合香料(代替品在食譜下) 2 大匙
  • 辣椒粉(不吃辣可減量) 1 大匙
  • 黑胡椒 1 大匙
  • 卡宴胡椒 1 大匙
  • 蒜粉 1 大匙
  • 紅椒粉 1 大匙
  • 鹽 1 小匙
  • 糖 2 大匙
  • 濕醃料
  • 蜂蜜 2 大匙
  • 番茄醬 2 大匙
  • 喼汁(烏斯特醬) 2 大匙
  • 梨汁 2 大匙
  • 洋蔥 半個
  • 蘋果 半個
  • 豬肋排 500 g
  • 配菜 適量
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料理步驟

  1. 1

    把乾醃料混在一起

  2. 2

    洋蔥和蘋果切丁,把濕醃料混在一起

  3. 3

    豬肋排可以不切。一個人吃可以分成3份。

  4. 4

    把豬肋排放盆子內,先加入乾醃料拌勻,再加入濕醃料拌勻。醃6小時以上,想入味些可以醃更久。

  5. 5

    用錫紙把豬肋排包好,放入已預熱180度烤箱中烤3小時。中途需擦醃醬入味。

  6. 6

    把剩下的醃料煮15分鐘左右至濃稠。並每半小時把煮好的醃料擦上。重覆2-3次。

  7. 7

    在豬肋排烤了2個半小時後可加入配菜一起烤。

  8. 8

    配菜: 薯仔,西蘭花,蘑菇等。也可以配薯蓉薯條或麵包。想飽些的可以配意大利粉或米飯。都是隨你喜好的。

  9. 9

    梨汁可改成蘋果汁或橙汁。有天然的香味,甜味和酸味。

  10. 10

    意大利混合香料有: 羅勒,牛至,馬郁蘭,燈籠椒,迷迭香,歐芹,百里香。

  11. 11

    配不了那些香料可以只配: 羅勒,百里香和迷迭香。

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Ceci S
Ceci S @cook_7893587
發布於 2017年06月17日 10:53

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烤 豬 加 起司 鹹牛肉 薯條

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