Menu diet : Ayam kukus,Bayam tumis tomat, bunga kol kukus

Name: Menu diet : Ayam kukus,Bayam tumis tomat, bunga kol kukus
Cuisine: Indonesia
Ingredients: ayam kukus https://cookpad.wasmer.app/id/resep/2993406-menu-diet-ayam-kukus; 1 ikat bayam, siangi, cuci bersih dan sisihkan; 3 buah tomat ukuran sedang, potong2 sesuai selera; 3 siung bawang putih, iris tipis; 1 buah bawang bombay sedang, iris melintang; secukupnya garam Lososa; 1 cm jahe, geprek; secukupnya merica; minya canola untuk menumis; bunga kol, kukus; secukupnya air matang

Amalia Fikry @amel2018

sunda jawa

Masih dengan menu diet, untuk anda yg sedang diet mudah2an resep ini bermanfaat...

Lebih banyak

Menu diet : Ayam kukus,Bayam tumis tomat, bunga kol kukus

Amalia Fikry @amel2018

sunda jawa

Masih dengan menu diet, untuk anda yg sedang diet mudah2an resep ini bermanfaat...

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

ayam kukus https://cookpad.wasmer.app/id/resep/2993406-menu-diet-ayam-kukus
1 ikatbayam, siangi, cuci bersih dan sisihkan
3 buahtomat ukuran sedang, potong2 sesuai selera
3 siungbawang putih, iris tipis
1 buahbawang bombay sedang, iris melintang
secukupnyagaram Lososa
1 cmjahe, geprek
secukupnyamerica
minya canola untuk menumis
bungakol, kukus
secukupnyaair matang

Tersimpan

Cara Membuat

1

Tumis bawang putih dan bawang bombay dengan minyak canola, masukan jahe, tumis sampai harum
2

Masukan bayam, dan tomat, beri sedikit air, masuka garam dan merica,
3

Koreksi rasa, lalu masak sampai matang,
4

Sajikan dengan ayam kukus, bunga kol kukus, cocok untuk makan siang bergizi
5

Selamat diet enak....