Menu Diet 3 (Smoothie mangga) utk sarapan

Name: Menu Diet 3 (Smoothie mangga) utk sarapan
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 buah Pisang ijo besar (beku); 1/2 buah mangga (sy pake mangga gadung); 1 kotak yogurt (sy pake greek, kemasan 200ml); 2 sendok oat (sy pake quaker yg warna merah)

Widayanti Wardhani @cook_5504226

Surabaya

Hari ke3,, sama bubur pisang+mangga 😁😁

Lebih banyak

Menu Diet 3 (Smoothie mangga) utk sarapan

Widayanti Wardhani @cook_5504226

Surabaya

Hari ke3,, sama bubur pisang+mangga 😁😁

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 buahPisang ijo besar (beku)
1/2 buahmangga (sy pake mangga gadung)
1 kotakyogurt (sy pake greek, kemasan 200ml)
2 sendokoat (sy pake quaker yg warna merah)

Tersimpan

Cara Membuat

1

Masukan pisang dalam freser biarkan jd beku (warna pisang ijo cantik jd coklat jelek 😩😩) sy 24jam masukanNya kmrn pagi, buatNya hari ini.
2

Blender hingga halus pisang yg sudah di bekukan bareng dengan mangga, yogurt dan oat.
3

Jadi deh, ini jadiNya segelas geDe jd sudah cukup kenyang buat sarapan. Ini teksturnya seperti bubur bayi, makanNya bisa bisa sendok bisa langsung bisa juga pake sedotan yg besar.