Ensalada con un toque de quinoa

Name: Ensalada con un toque de quinoa
Yield: 4 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 lechuga romana; 2 tomates; 1/2 cebolla; 1/2 pimento verde; 1 lata quinoa de 60g; 2 latas atún; Aceite, vinagre y sal

Sulpi @sulpi

Madrid

Un aporte proteico adicional a una típica ensalada

Ensalada con un toque de quinoa

Sulpi @sulpi

Madrid

Un aporte proteico adicional a una típica ensalada

Guardada

Ingredientes

10 minutos

4 raciones

1lechuga romana
2tomates
1/2cebolla
1/2pimento verde
1 lataquinoa de 60g
2 latasatún
Aceite, vinagre y sal

Guardada

Pasos de la receta

10 minutos

1

Se limpia y corta la lechuga y se le añaden los ingredientes troceados. Lo peculiar es añadirle además de las 2 latas de atún una latita o 2 de quinoa antes de aliñarla al gusto.
2

Ideal para estos calores. Aporte adicional de proteínas además del atún.

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Sulpi @sulpi

25 de junio de 2018 10:50

Madrid

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