Puding Roti Gandum Simple Rendah Kalori Kukus

Jadi ceritanya, bosan makan roti tawar gandum yg gt2 aja, cuma d selai, trus d makan, tiap pagi gt aja, bosan... Eh d kulkas liat susu dan liat coklat bubuk,, jadi deh terpikir bikin puding roti...
Knp d sebut rendah kalori? Krn ini cocok buat org diet, roti yg dipake adalah roti gandum, susu yg dipake jg susu low fat, gulany jg pake gula rendah kalori (tropicana slim), bukan lg diet si, cm emg melatih diri hidup sehat, jd bahan2 yg ada drmh sebisa mgkn yg rendah kalori saja, krn sy sukan makan2an manis, jd bahaya kalau makan yg tinggi2 kalori.. Hehehhehe
Puding Roti Gandum Simple Rendah Kalori Kukus
Jadi ceritanya, bosan makan roti tawar gandum yg gt2 aja, cuma d selai, trus d makan, tiap pagi gt aja, bosan... Eh d kulkas liat susu dan liat coklat bubuk,, jadi deh terpikir bikin puding roti...
Knp d sebut rendah kalori? Krn ini cocok buat org diet, roti yg dipake adalah roti gandum, susu yg dipake jg susu low fat, gulany jg pake gula rendah kalori (tropicana slim), bukan lg diet si, cm emg melatih diri hidup sehat, jd bahan2 yg ada drmh sebisa mgkn yg rendah kalori saja, krn sy sukan makan2an manis, jd bahaya kalau makan yg tinggi2 kalori.. Hehehhehe
Cara Membuat
- 1
Panaskan alat kukusan, sebelum menyiapkan bahan2, agar saat bahan siap, sudah siap d kukus
- 2
Siapkan susu di mangkuk atau alat shaker, masukkan telur dan gula secukupnya (sesuai selera manis masing2) kocok atau shake jika menggunakan shaker, kemudian tambahkan coklat bubuk, aduk lg sampai tercampur rata
- 3
Sobek2 roti gandum dan masukkan ke dalam cetakan aluminium (seperti di gambar), jika tdk punya cetakan aluminium bisa pakai mangkok kaca mini, tata roti sedemikian rupa, taburi dgn kismis dan ceres
- 4
Setelah roti disusun, tuangkan campuran susu tadi ke dalam cetakan, taburi ceres lagi di atasnya
- 5
Kukus roti tersebut selama 10 menit. Setelah 10 menit, puding roti siap d santap, bisa ditaburi gula bubuk lagi di atasnya untuk mempercantik tampilan. Selamat mencoba
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar