🥕鮮蔬粉絲煲🥦 小毓の饗樂廚房 @syu_kitchen 過年免不了大魚大肉，高熱量重口味的飲食過後，要多攝取低熱量高纖維的食材，來清清腸胃!這道茹素者也很適合哦! 繼續閱讀 過年免不了大魚大肉，高熱量重口味的飲食過後，要多攝取低熱量高纖維的食材，來清清腸胃!這道茹素者也很適合哦! 繼續閱讀 🥕鮮蔬粉絲煲🥦 小毓の饗樂廚房 @syu_kitchen 過年免不了大魚大肉，高熱量重口味的飲食過後，要多攝取低熱量高纖維的食材，來清清腸胃!這道茹素者也很適合哦! 繼續閱讀 過年免不了大魚大肉，高熱量重口味的飲食過後，要多攝取低熱量高纖維的食材，來清清腸胃!這道茹素者也很適合哦! 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 寬冬粉80g 高麗菜200g 綠花椰100g 紅蘿蔔50g 玉米筍50g 鴻喜菇100g 老薑10g 水400cc 調味料 香菇素蠔油1.5大匙 鹽1/4茶匙 烏醋1茶匙 白胡椒粉1/8茶匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 將寬冬粉泡水5分鐘；老薑切片；高麗菜洗淨切片；綠花椰切朵；紅蘿蔔切薄片；玉米筍對半斜切；鴻喜菇去尾剝散備用 2 鍋內倒入2茶匙的油，放入薑片、紅蘿蔔片炒香。 3 放入玉米筍拌炒。 4 將綠花椰、高麗菜及寬冬粉放入，加入素蠔油、鹽及水，沸騰後以中小火烹煮約5分鐘。(煮至蔬菜皆熟透) 5 加入鴻喜菇拌炒至熟。 6 最後淋上烏醋及白胡椒粉拌勻即可。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 7207299 已複製 小毓の饗樂廚房 @syu_kitchen 發布於 2019年02月11日 12:39 已追蹤 回追 追蹤 愛美食更愛料理，喜歡用簡單的作法創造出獨特的味道，讓我們一起享受做菜的那份幸福感吧~歡迎加入FB粉絲頁一起玩料理👇www.facebook.com/syukitchenIG追起來🔍syukitchen 繼續閱讀 留言 (3) Yuesheng @Jason_JHENG0527 2019年02月11日 15:17 應該只是切掉四個小角角吧 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鮮蔬 粉絲煲 相似食譜 更多推薦食譜 日式昆布紫蘇涼拌黃瓜 肯瓊風味洋蔥嫩雞絲 蛤蜊絲瓜 涼拌醬燒冰捲佐時蔬 夏日小菜同樂會-涼拌叻沙過貓 【一個人的廚房】魚片粥 南瓜蕃茄濃湯 韓式醃蘿蔔 南瓜馬鈴薯泥 Meiling。。奶油檸檬蝦 韓式辣炒起司雞 紅豆紫米漿饅頭 南瓜馬鈴薯泥 蛋餅diy https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/7207299
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