山藥排骨紅蘿蔔湯的食譜成品照片

山藥排骨紅蘿蔔湯

Milky輕鬆自在過生活 @cook_6816414

因為執行「新陳代謝飲食」在減重，因此馬鈴薯也是一道違禁品，看到超市有賣山藥，想到山藥煮久一點會有馬鈴薯的口感，因此就煮出這一道解解饞了

因為執行「新陳代謝飲食」在減重，因此馬鈴薯也是一道違禁品，看到超市有賣山藥，想到山藥煮久一點會有馬鈴薯的口感，因此就煮出這一道解解饞了

山藥排骨紅蘿蔔湯

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因為執行「新陳代謝飲食」在減重，因此馬鈴薯也是一道違禁品，看到超市有賣山藥，想到山藥煮久一點會有馬鈴薯的口感，因此就煮出這一道解解饞了

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預備食材

豬小排1盒
紅蘿蔔一條
山藥一塊
乾香菇5朵
薑7-8片
蒜頭5粒
鹽適量

料理步驟

1

排骨先川燙、乾香菇泡水備用
2

將所有食材放入鍋中，並倒入可淹過食材的水大火煮開後轉中小火煮約20分即可
3

不喜歡馬鈴薯口感的山藥，建議關火前10分鐘再加唷！

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試做成品照

Milky輕鬆自在過生活 @cook_6816414

發布於 2019年04月18日 05:15

我喜歡自由自在的過生活品嚐美食、料理美食是我的興趣歡迎與我有相同嗜好的朋友們一起加入這個自由自在的生活吧!

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山藥排骨紅蘿蔔湯品

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