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Massa de côco e amendoim (vegan)
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Foto de Massa de côco e amendoim (vegan)

Massa de côco e amendoim (vegan)

Manuel Tiago Pereira
Manuel Tiago Pereira @mtpereira
Portugal

Combustível vegan, forte e guloso! 🥥 🥜

Combustível vegan, forte e guloso! 🥥 🥜

Sabe mais

Massa de côco e amendoim (vegan)

Manuel Tiago Pereira
Manuel Tiago Pereira @mtpereira
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Ingredientes

4 pessoas
  • Massa para quatro pessoas
  • 1chávena de ervilhas
  • 2cenouras
  • 2 colheres de sopabem cheias Manteiga de amendoim
  • 1 lata (400 ml)leite de côco
  • QBPimenta
  • QBSal
  • QBLimão
  • QBCoentros
  • QBAmendoins (opcional)
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Instruções para cozinhares

  1. 1

    Cozer as ervilhas previamente. Não deixar cozer demasiado pois ainda vão ao lume novamente.

    Foto do passo 1 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  2. 2

    Lascar com um descascador as cenouras, previamente descascadas.

    Foto do passo 2 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  3. 3

    Cozer a massa al dente enquanto prepara os seguintes passos. Tempere com sal.

    Foto do passo 3 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  4. 4

    Colocar numa frigideira anti-aderente previamente aquecida o leite de côco.

    Foto do passo 4 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  5. 5

    Adicionar a manteiga de amendoim e tempere com pimenta. Mexa até ficar espesso.

    Foto do passo 5 de Massa de côco e amendoim (vegan)
    Foto do passo 5 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  6. 6

    Adicionar as cenouras e envolver bem. Deixar cozinhar até ficarem moles.

    Foto do passo 6 de Massa de côco e amendoim (vegan)
    Foto do passo 6 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  7. 7

    Adicionar um pouco de água a ferver caso esteja demasiado espesso.

    Foto do passo 7 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  8. 8

    Adicionar a massa e as ervilhas. Envolva bem e deixe cozinhar 2 ou 3 minutos.

    Foto do passo 8 de Massa de côco e amendoim (vegan)
    Foto do passo 8 de Massa de côco e amendoim (vegan)
    Foto do passo 8 de Massa de côco e amendoim (vegan)
  9. 9

    Pique os coentros de forma grosseira e polvilhe no prato. Tempere também com o limão. Está pronto! Opcionalmente, adicione amendoins para ficar crocante e com ainda mais sabor.

    Foto do passo 9 de Massa de côco e amendoim (vegan)
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Copiado!

Manuel Tiago Pereira
Manuel Tiago Pereira @mtpereira
em quinta-feira, 13 de junho de 2019, 20:56h
Portugal

Comentários

Rita Afonso
Rita Afonso @cook_14504159
sexta-feira, 14 de junho de 2019, 09:01h
Sou maluca por amendoim! em minha casa desaparecia num instante! 😊
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Palavras-chave

Massa Coco Amendoim Vegan

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