嵐の松潤が大好き♥️♥️

きゅうり • 醤油、酢、砂糖、ごま油、いりごま • 鶏がらスープの素 • しょうが

中華めん • 醤油 • 鶏がらスープ • 和風顆粒だし • ごま油 • オイスター • 生姜のチューブ • お湯 • 塩こしょう • もやし • チャーシュー • ねぎ •

中華めん • もやし • 無調整豆乳 • ごま油 • 水 • 鶏がらスープ、オイスター • めんつゆ • 塩こしょう • 焼豚、ゆで卵、刻みネギ

豚バラ薄切り肉 • 青梗菜 • しめじ • ニンジン • 玉ねぎ • しょうが • ごま油 • 水 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • オイスターソース • 水溶き片栗粉 •

蒸し麺又はうどん • 豚肉 • むきえび • もやし • キャベツ • 椎茸 • ニンジン • かまぼこ • コーン • ごま油 • 塩こしょう • 水 •

シーフードMIX • 豚肉 • 白菜 • たけのこ • にんじん • しょうがチューブ • にんにくチューブ • サラダ油 • 塩こしょう • 水 • 酒 • オイスター、醤油、鶏がらスープ •

豚バラ肉 • キャベツ • ニンジン • 玉ねぎ • かまぼこ • MIXもやしピーマンの袋 • こんにゃく • 椎茸 • ゆでうどん • 醤油、みりん • 塩、こしょう • かつお節 •

そば又はうどん • 長芋 • 卵黄 • 水 • 醤油 • 酒、みりん • 砂糖 • ほんだし • スライスしたかまぼこ

ちくわ • 長芋 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • サラダ油 • いりごま

そば • 長芋 • 梅干し • お酢 • 塩 • 納豆 • 長ネギ • 大葉 • みょうが • 刻み海苔 • 冷水 • めんつゆ •

きゅうり • 長芋 • 梅干し • 塩昆布 • 白だし • いりごま • 塩

大根 • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • ごま油 • ツナ缶 • いりごま

長芋 • きゅうり • 梅干し • 塩昆布 • ポン酢、白ごま • 砂糖

きゅうり • 長芋 • ゆかり • 砂糖 • ぽん酢 • マヨネーズ • かつお節 • 白いりごま

冷凍うどん • 豚バラ肉 • むきえび • もやし • キャベツ • ニンジン • かまぼこ • コーン • ごま油 • 塩こしょう • 水 • 牛乳 •

冷凍うどん • 豚バラ肉 • 長ねぎ • 水 • めんつゆ • カレー粉 • 和風だし • 片栗粉 • 水 • 青ねぎ

冷凍うどん • 豚こま肉 • 白ねぎ • 人参 • 油あげ • ごま油 • 生姜チューブ • 水 • めんつゆ • カレールウ • きざみねぎ • ゆで卵

長芋 • 白だし、水 • 昆布茶 • 塩 • 酢 • かつお節、めんつゆ

たけのこ • おかか • だし汁 • 砂糖 • 醤油 • みりん

冷凍うどん • 卵 • 水 • みりん • 醤油 • 顆粒だし • 生姜のチューブ • 片栗粉