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くみやむ
@cook_40041827
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めんどくさがりのくいしんぼう。 ブログあります(*´ω`*)
http://kumiyam.seesaa.net/
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Recipes (72)
Cooksnaps (25)
材料袋から出すだけズボラ煮
高野豆腐
•
水煮れんこん
•
切れてるこんにゃく
•
めんつゆ
•
砂糖
•
しょうゆ
•
塩
•
水
•
スライス干ししいたけ
作りやすい量
大根の一夜漬け(糖搾り大根)
大根
•
砂糖
•
塩
•
酢
•
だし昆布
•
輪切り唐辛子
作りやすい分量
練り梅で!ささみときゅうりの梅和え
練り梅
•
砂糖
•
ごま油
•
ささみ
•
調理酒
•
きゅうり
•
いりごま
2人分
水切り不要♡わかめ(乾物)で白和え
豆腐
•
乾燥わかめ
•
人参
•
白だし
•
塩
•
砂糖
作りやすい分量
1
レンジでおいしいおうちポップコーン
ポップコーン用コーン
•
塩
•
味の素
•
お好きな食用油
作りやすい分量
市販ルーなしの基本のカレー
豚肉
•
たまねぎ
•
トマトペースト
•
カレーパウダー
•
無糖ヨーグルト
•
にんにく
•
しょうが
•
塩
•
お好きなオイル
•
鶏だし
•
水
2,3人分
汁なしキムチそうめん
おいしいキムチ
•
コチュジャン
•
ラー油
•
ごま油
•
ポン酢
•
卵黄
•
いりごま
•
ねぎ
•
そうめん
ひとり分
きなこ好きさんにねりきなこ
きなこ
•
きび砂糖
•
はちみつ
•
米油
•
塩
作りやすい分量
手持ちの炊飯器で糖質43%カットごはん!
お米
•
水
•
糸こんにゃく
お米1合分
豆腐皮スナック☆レンジで簡単
豆腐皮スライス
•
味の素
•
塩
作りやすい分量
《乾物》乾燥わかめで佃煮風煮物
乾燥わかめ
•
水
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
•
輪切り唐辛子
•
酢
•
だしの素
作りやすい分量
2
材料4つ!冷やし中華のたれ
しょうゆ
•
砂糖
•
ごま油
•
酢
ひとりぶん
1
茄子の白だし漬け
茄子
•
みょうばん
•
白だし
•
塩
•
水
•
酢
•
輪切り唐辛子
1,2人分
フレッシュトマトのパスタ
生トマトLサイズ
•
乾燥バジル
•
塩
•
オリーブオイル
•
粉チーズ
•
にんにく
•
鷹の爪
1人分
レンジ加熱一度でキューちゃん!
きゅうり
•
根生姜
•
輪切り唐辛子
•
しょうゆ
•
砂糖
•
酢
1回分
1
大根とツナのとろーりスープ♪
大根
•
ツナ
•
塩コショウ
•
コンソメ
•
片栗粉
•
水
作りやすい分量
5
煮込み5分!くずさない!簡単サバカレー
鯖水煮缶
•
カレーパウダー
•
クミンパウダー
•
ケチャップ
•
水
•
牛乳
•
ガーリックオイル
•
お好みのカレールー
2人分
1
さつまいもとヨーグルトのおつまみサラダ
さつまいも
•
アーモンド
•
チーズ
•
無糖ヨーグルト
•
塩
•
ベーコン
•
あら挽き胡椒
作りやすい分量
2
プチッと鍋で簡単本格まぜそば☆
プチッと鍋とんこつ醤油
•
青葱
•
卵黄
•
ラー油
•
シュレッドチーズ
•
刻みチャーシュー
•
中華麺
2人分
1
お手軽☆エッグスラットトースト
食パン
•
たまご
•
牛乳
•
バター
•
じゃがいも
•
塩
1人分
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