★＊RikO＊★

ご飯 • 醤油 • 和風ダシ顆粒、砂糖、酢 • 味のついた海苔 • きゅうり

手羽中 • ごま油、白ごま • 醤油 • 酒、砂糖、みりん、黒酢

ケチャップライス • 卵 • 牛乳又は水 • マヨネーズ • ゆで卵、海苔、チーズ、カニカマ等

牛肉 • 玉葱 • 人参 • ピーマン • ごま油、白ごま • 醤油、酒、砂糖、ごま油 • オイスターソース、おろしニンニク • コチュジャン • 塩胡椒

お好みの野菜 • 豚ひき肉 • 片栗粉 • ごま油、酒 • おろし生姜、味噌 • 塩、胡椒 • 水 • 味噌、白すりごま • みりん、醤油 • 鶏ガラ顆粒、和風だし顆粒 • お好みで豆板醤

お肉類 • 野菜類 • 豆腐など • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖、ごま油、おろしニンニク • 塩、鶏ガラ顆粒、豆板醤

シャインマスカット • 砂糖 • ゼラチン • ポッカレモン • お湯 • 水

鶏もも肉 • ゆで卵 • 醤油、酢、酒、水 • 砂糖 • おろし生姜

米 • みりん • 塩、ごま油、和風だし顆粒 • 乾燥わかめ • 白ごま

こんにゃく • 醤油、水、砂糖 • ごま油 • お好みで、鷹の爪輪切り • かつおぶし • 白ごま

鶏もも肉 • 玉葱 • お好みで、しめじやマッシュルーム • 片栗粉、塩胡椒 • ケチャップ、水 • ウスターソース、酒 • 砂糖、みりん • おろしニンニク • 仕上げにバター • ブラックペッパー

酢飯、海苔 • お刺身、いくら、とびっこ、うに、ツナマヨ、エビマヨなど寿司ネタであるもの

豚ひき肉 • ごぼう • じゃがいも • 人参、玉葱、こんにゃく • 大根 • ごま油、味噌 • 水 • おろし生姜 • おろしニンニク

餃子の皮、水、塩

ホットケーキミックス • サラダ油 • 牛乳 • はちみつ

とうもろこし • 水塩

春雨 • 人参 • ハム • きゅうり • もやし • ごま油、酢、砂糖、醤油、白すりごま • 鶏ガラ顆粒

パスタ • たらこ • ウインナー又はベーコン • あればお好みの野菜 • ニンニクスライス、オリーブオイル、ブラックペッパー、塩 • 水 • 塩 • 豆乳 • コンソメキューブ • スライスチーズ又はパルメザンチーズ • 卵

卵 • トマト • マヨネーズ、水 • 塩 • 鶏ガラ顆粒、オイスターソース、醤油 • 塩胡椒 • サラダ油、ごま油、ブラックペッパー

ご飯 • 醤油 • みりん、ごま油、白ごま • 白だし • 鰹節 • お好みの具材