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パスタ • にんにく • 鷹の爪 • パスタの茹で汁 • 塩コショウ • ドライバジル • ブラックペッパー • オリーブオイル • キャベツの葉 • アスパラ • ブロッコリー • ベーコン

豚ロース薄切り肉 • 筍 • 塩コショウ • 醤油 • みりん • お酒 • オイスターソース • 砂糖

パスタ • たけのこ • わらび • アスパラ • 豚ロース薄切り肉 • パスタの茹で汁 • ほんだし • めんつゆ • 醤油 • 塩 • 鰹節 • 刻み海苔

絹ごし豆腐 • 合挽き肉 • 小ネギ • 焼き肉のタレ • 醤油 • 水 • 砂糖 • 片栗粉 • 水

薄力粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 牛乳 • オリーブオイル • 粉チーズ • 塩コショウ • ベーコン • 玉ねぎ • ホウレン草

春巻きの皮 • 筍の煮物 • 片栗粉 • 水

冷凍うどん • カレールー • 鶏もも肉 • 玉ねぎ • 人参 • 油揚げ • ねぎ • 鶏がらスープの素 • ほんだし • めんつゆ • 水

キュウリ • 梅干し • 塩昆布

パスタ • シーチキン缶 • キャベツ • 小ねぎ • レモン汁 • めんつゆ • 醤油

すり身 • ひじき • ごぼう • 人参 • 塩、こしょう • 片栗粉 • 小麦粉 • 油

パスタ • 辛子明太子 • イカ • 大葉 • 刻み海苔 • バター • 麺つゆ • パスタの茹で汁

ピーマン • 塩コンブ • ゴマ油

茄子 • レンコン • 大葉 • 天ぷら粉 • 揚げ油 • 昆布茶 • 塩 • 酢

ごぼう • 人参 • コンニャク • 鷹の爪 • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • ほんだし

サンドイッチ用食パン • 茹で卵 • シーチキン • きゅうり • マヨネーズ • 塩、こしょう

茹で卵

サンドイッチ用食パン • ウインナー • バター • 粒マスタード

素麺 • 麺つゆ • 梅肉 • オクラ • 納豆 • 大葉 • ねぎ • みょうが • 白ゴマ

ゴーヤ • サラダ用カニカマ • ポン酢

ラーメン • 味噌 • 和風だしの素 • キャベツ • 玉ねぎ • ネギ