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りくまん
@cook_40081711
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野菜大好き!!
食べること作ること大好き!!
48度以上加熱しない野菜の美味しいローフードレシピも研究中。
ですが、お肉もお魚もスイーツも大好きな食いしん坊な私です。
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Recipes (126)
Cooksnaps (12)
腸活きなこキャラメル
きなこ
•
豆乳か牛乳か水
•
アガベシロップかはちみつ
5人分ぐらい
ゴーヤの松前漬け
ゴーヤ
•
塩揉み用あら塩
•
砂糖
•
醤油
•
酢
•
するめ
•
糸昆布
2
手作りジンジャーシロップ
新生姜
•
氷砂糖
•
水
•
レモン1個またはレモン汁
•
はちみつ
約1リットル
白菜とシーチキンの麴煮
白菜
•
しいたけ
•
シーチキン
•
酒
•
しょうゆ
•
甘酒
•
塩麴
4
塩麴の青椒肉絲
豚ロース肉
•
にんにくすりおろし
•
ピーマン細切り
•
玉ねぎ薄切り
•
しいたけ
•
塩麴
•
片栗粉
•
甘酒
•
オイスターソース
日本酒で作る梅酒
梅
•
氷砂糖
•
日本酒
マルベリーのシャーベット
マルベリーコンポート
•
砂糖
•
水
•
レモン汁
4人分
レンジで作るマルベリーのコンポート
マルベリー
•
砂糖
•
ブランデーかラム酒あれば
•
レモン汁
マルベリーの米粉シフォンケーキ
マルベリーコンポート
•
レモン汁
•
水
•
卵
•
きび砂糖
•
こめ油
•
米粉
•
塩
•
きび砂糖
17センチ型
1
レンジで簡単マルベリージャム
マルベリー
•
砂糖
•
レモン汁
•
あればラム酒
マルベリーの寒天
水
•
マルベリー
•
砂糖
•
粉寒天
•
レモン汁
•
あればラム酒やブランデーやオレンジキュラソー
5~6人分
マルベリーとバナナと水菜のスムージー
マルベリー
•
バナナ
•
水菜
•
水
1人分
レンジで簡単マルベリーの米粉蒸しパン
米粉
•
ベーキングパウダー
•
マルベリー甘煮
•
きび砂糖
•
米油
•
塩
•
水
マルベリーの米粉マフィン
米粉
•
ベーキングパウダー
•
マルベリー
•
牛乳
•
卵
•
きび砂糖
•
こめ油
•
塩
6個分
タコときゅうりと春雨のサラダ
春雨
•
きゅうり
•
タコ
•
酢
•
砂糖
•
白しょうゆ
•
ごま油
•
お好みでいりごま
3
包まなくていい簡単水まんじゅう
わらび餅粉
•
砂糖
•
こしあん
•
水
約8人分
レシピ17
わらび餅粉
•
砂糖
•
水
•
きな粉
•
きな粉用砂糖
4人分
棒寒天でミルクかん
寒天
•
牛乳
•
砂糖
•
みかん缶またはフルーツ缶
•
水
ゴーヤ嫌いも食べれる佃煮
ゴーヤ
•
砂糖
•
醤油
•
酢
•
鰹節
•
ゴマ
•
あれば桜えび
サムギョプサルのタレ
砂糖
•
醤油
•
味噌
•
コチュジャン
•
玉ねぎみじん切り
•
お好みでニンニクすりおろし
•
ごま
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