まさおまさお

じゃがいも • 揚げ油 • 塩 • 味変

サトウキビ • 食用油

強力粉 • 水 • 塩 • 砂糖 • 緑サフ • トマトソース缶 • シュレッドチーズ • プチトマト • しその葉 • 色々なチーズ • しらす • ネギ •

白菜 • 長ネギ • プチトマト • ピーマン • ニンジン • だし昆布 • 粉末だしの素 • お米 • お水

にんにく • オリーブオイル • アンチョビペースト • トマト • 鶏ひき肉 • タマネギペースト • 塩 • ブロッコリー • スナップエンドウ • 塩 • パスタ

オリーブオイル • にんにく • アンチョビペースト • トマト • 長ネギ • 大根 • 人参 • 白菜の葉 • 茄子 • 豚肉 • 塩 • パルメザンチーズ •

鷹の爪 • ごま油

鶏皮

もち米 • 片栗粉

ごまめ • 炒り胡麻 • 水 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 黒砂糖

炒り胡麻 • ごま油

長ネギ • にんにく • ごま油 • 酢 • しょうゆ • 芝麻醤 • ラー油 • 鶏がらスープ • 中華麺 • ほうれんそう • 長ネギの細切り • 豚ひき肉 •

鶏がらスープ • 魚介スープ • 鶏油 • ねぎ • 塩 • 煮豚 • ゆでほうれん草 • 味付け卵 • お好みの麺

鶏皮

豚肩ロースブロック • 塩 • 鶏がらスープ • ネギの青い部分 • しょうが

アゴ • 干ししいたけ • 干しあさり • こんぶ • 水 • かつお節 • 水

卵 • 醤油 • みりん、酒 • 砂糖 • 水

鶏がら • 鶏がら • 長ネギの青いところ • 玉ねぎ • にんにく • にんじん • しょうが • じゃがいも • 水

バターまたはマーガリン • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ココアパウダー • ベーキングパウダー • 板チョコ