またん１００

ほうれん草 • むき海老 • 蟹フレーク缶 • 玉ねぎ • にんにく • 白ワイン • トマト水煮缶 • 生クリーム • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • オリーブオイル • パスタ

ジャガイモ • ベーコン • 玉ねぎ • ニンニク • ホールまたはカットトマト • ローレルの葉 • オリーブオイル • バジル • オレガノ • ローズマリー • 塩コショウ • オリーブオイル

パスタ • 挽肉 • ネギ • 水菜 • ニンニク • ショウガ • サラダ油 • 味噌 • 豆板醤 • ゴマまたはすりゴマ • 酒 • 砂糖 •

春菊 • すりゴマ • みりん • 砂糖 • 醤油

粉末寒天 • 水 • お好きなシロップ、トッピング

ベーコン • トマト • モッツァレラチーズ • 玉子 • ニンニク • オリーブオイル • 塩コショウ • スイートバジル • 白飯

ネギの青い部分 • にんにく • しょうがスライス • ごま油 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 鷹の爪

鶏肉 • 塩 • ネギの青い部分 • にんにくスライス • しょうがスライス • 酒