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annko5296
@cook_40128171
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転勤族で大阪在住。
1歳の女の子がいる主婦です。
子どもが軽いアトピー、卵&乳製品アレルギーのため、身体にやさしいご飯を日々考えています。
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Recipes (13)
Cooksnaps (16)
おばあちゃんの卵焼き
卵
•
油
•
牛乳
•
めんつゆ
•
顆粒片栗粉
•
みりん
1
大根のえびのり炒め
大根
•
乾えび
•
青のり
•
しょうゆ
•
塩
2~3人分
☆セロリと卵のごまポン和え☆
セロリ
•
卵
•
ポン酢
•
みりん
•
ごま油
•
すりごま
2人分
冷凍コーンでとうもろこしご飯☆
お米
•
にんじん
•
冷凍とうもろこし
•
酒
•
塩
3合
すきやきのたれで味が決まる!鶏の甘酢
鶏もも肉
•
酒
•
塩
•
すきやきのたれ
•
酒
•
酢
•
仕上げに小口切りのねぎ
二人分
2
いんげんと人参の豚肉巻き☆
豚ロース薄切り
•
塩、こしょう
•
人参
•
いんげん
•
片栗粉
•
酒
•
しょうゆ
•
本みりん
•
しょうがすりおろし
2人分
5
離乳食 娘の愛するチキンライスの素
ひき肉
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
酒
•
トマトケチャップ
•
無添加顆粒コンソメ
•
水
2~3食分
1
父直伝!絶品唐揚げ
鶏もも
•
酒
•
薄口醤油
•
みりん
•
胡麻油
•
カレー粉
•
にんにく、しょうがのすりおろし
•
片栗粉
2人分
さつまいも大福
さつまいも
•
砂糖
•
白玉粉
•
砂糖
•
水
•
片栗粉
小さめ4つ分
1
旨味濃縮!まいたけとわかめのおろし合え
まいたけ
•
大根
•
乾燥わかめ
•
塩
•
醤油
•
酢
2人分
咳が出たら レンコンのすりおろし
蓮根
•
甘みにいれるもの何でも
1回分
2
離乳食 娘の愛する菜っ葉炒め
菜っ葉
•
酒、みりん、醤油
•
ゴマ
•
鰹節
一回分
スナップエンドウと豚肉のオイスター炒め
豚こま
•
スナップエンドウ
•
合わせ調味料
•
にんにく
二人分
6