リくしゃんまま

牛乳 • 卵 • 砂糖

ブロッコリー • ツナ • トマト • 醤油 • ごま油 • 砂糖 • 酢 • 塩

豚肉 • もやし • 卵 • 塩コショウ • 片栗粉 • 水 • お好みソース • マヨネーズ • 青のりorあおさのり

きゅうり • カニカマ • マヨネーズ • すりごま • 塩

木綿豆腐 • えのき • しめじ • おろししょうが • 水 • ほんだしの素 • 醤油 • みりん • 片栗粉

豚肉 • ブロッコリーの茎 • 人参 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • 塩コショウ • サラダ油

ブロッコリー • カニカマ • 水 • めんつゆ • 卵

大根 • 人参 • ぶり • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 生姜スライス • ほんだしのもと

豚肉 • 玉ねぎ • 人参 • 水 • 砂糖 • みりん • 醤油 • めんつゆ

大根 • 豚肉 • 砂糖 • 醤油 • みりん • ウスターソース • 水 • 鶏がらスープのもと • ごま油 • 片栗粉 • 水 • ネギ

小松菜 • エリンギ • マヨネーズ • 醤油 • オイスターソース

鯖 • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • にんにく • 生姜 • ネギ

大根 • 人参 • しめじ • 醤油 • めんつゆ • 砂糖 • 酒

豚肉 • ニラ • もやし • 中濃ソース • 塩こしょう • 砂糖 • 醤油 • 人参

鮭 • 大根 • 人参 • 水 • 醤油 • めんつゆ • ほんだしのもと • 砂糖 • 酒 • みりん

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 生姜 • にんにく

豚肉 • 人参 • エノキ • アスパラ • 酒 • 醤油 • みりん

水 • 玉ねぎ • ワカメ • ごま • ごま油 • 鶏がらスープのもと

豚肉 • やきそば • 人参 • キャベツ • ご飯 • 塩こしょう • 中濃ソース • 卵 • 青のり • マヨネーズ

マカロニ • 人参 • キャベツ • 塩こしょう • マヨネーズ