ケチャ子

ラディッシュ • キウイ • レタスなど入れたい野菜 • リンゴ酢なければ他の酢 • 塩 • コショウ • オリーブオイル

ニンジン • アーモンド • リンゴ酢 • オリーブオイル • ハチミツ • 塩又はハーブソルト • 胡椒

トマトジュース • キャベツ • ナス • アスパラ • ペンネ • 水 • はちみつ • 塩 • アホエンオリーブオイル • パセリ

じゃがいも • はちみつ • 醤油 • アホエンゴマ油 • すりゴマ

ニンニク

アボカド • 新玉ねぎ • 醤油 • オリーブオイル • レモン • 塩 • コショウ

空豆 • だし汁 • 薄口醤油 • はちみつ • 酒

ゆり根 • だし汁 • 薄口醤油 • 酒 • はちみつ • 塩 • 柚子の皮

ナス • ピーマン • 鰹節 • 濃口醤油 • 薄口醤油 • はちみつ • 酢