たくびしん

豚バラ • キャベツ • 玉ねぎ • いりごま • 砂糖酒 • 味噌醤油 • にんにくしょうがチューブ • ごま油豆板醤

ホタテ刺身 • オリーブオイル • 醤油 • わさびチューブ • にんにくチューブ • ブロッコリースプラウト

冷凍うどん • 鶏モモ • ねぎ • 醤油鶏ガラスープの素 • 片栗粉 • 水 • ごま油 • 刻み葱

むしそば • にんじん • 玉ねぎ • 豚肉 • 塩コショー • オイスターソース • ナンプラー • 刻みネギ

パスタ • キャベツ • ツナ • バター • 和風だしの素醤油 • 塩 • 黒こしょう • しそ

鶏モモ • アスパラ • 片栗粉 • サラダ油 • 塩 • 酒 • 青のり • 酒 • 塩

ご飯 • 卵 • ウインナー • ピーマン • 塩こしょう • だしの素 • おろし生姜 • サラダ油 • 醤油

冷凍うどん • ピーマン • 玉ねぎ • ウインナー • サラダ油 • ケチャップ • ウスターソース砂糖 • 黒コショー

豚バラ • しめじの • にんにく • パスタ • 塩 • オリーブオイル • 砂糖醤油 • 顆粒コンソメ • パセリ黒こしょう

冷凍うどん • ごま油 • 醤油 • みりん酢オイスターソース • 砂糖 • 顆粒だしの素 • にんにくしょうがすりおろし • 万能ねぎいりごま • 温泉卵

豚バラ • レタス • 酒 • 砂糖醤油 • 酢 • オイスターソースみりん • いりごま

ウインナー • 卵 • サラダ油 • 酒 • 顆粒だしの素 • 塩コショウ • 御飯 • バター • 醤油 • 塩コショウ • パセリ • レタス

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ハム • ケチャップ • オイスターソース • 牛乳 • サラダ油 • 塩コショウ • にんにく

キャベツ • サラダ油 • 味噌みりん • 酒水 • 醤油 • とろけるスライスチーズ • 黒コショウ

冷凍うどん • キャベツ • ベーコン • おろしにんにく • 酒 • 味噌 • 砂糖醤油みりん • バター • 黒コショウ • サラダ油

じゃがいも • 塩こしょう • マヨネーズ • パン粉 • サラダ油

豚コマ • レタス • マヨネーズ • 酒醤油 • 砂糖みりん • ごま油 • おろししょうが • サラダ油

豚こま • 酒、塩こしょう • 玉ねぎ • 小麦粉 • サラダ油 • 麺つゆストレート • 粒マスタード • 砂糖 • あればサニーレタス

長ネギ • キムチ • ごま油 • 麺つゆ • いりごま

にんじん小 • ツナ缶 • 粒マスタード • 醤油砂糖